SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Omlet

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 566

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
bahthabahtah
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 49 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 27557
W tym tygodniu będe przed treningiem jadł omlet ile czasu po takim omlecie odczekać i zacząć trening ?Zazwyczaj czekam 2h30min po obfitym posiłku a po takim omlecie ?
1

Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 8981 Napisanych postów 84057 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710581
Tyle co po innym posiłku . Kwestia indywidualna . Napewno nie mniej niż 1 godz
1

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
bahthabahtah
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 49 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 27557
Zawszę czekam 2h nim się ogarne i dojadę na trening mija te 30 min po każdym posiłku tyle trzeba czekać nie ważne czy obfity czy nie ?
1

Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 8981 Napisanych postów 84057 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710581
No to jak tak robiles i było ok to rób tak dalej
2

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
bahthabahtah
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 49 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 27557
kk Dzięki :)
1

Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.

...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Jak coś się sprawdza to nie ma co szukać 'lepszego' wyjscia

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 35334 Napisanych postów 27857 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288396
Sam na sobie sprawdzaj , jeśli nie pojawia się dyskomfort podczas treningu to możesz ćwiczyć i po 30 minutach :) kwestia indywidualna :)

www.fit-atp.pl 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zaskakiwanie miesni na redukcji

Następny temat

Zmiana planu treningowego

electro
Polecane artykuły
Czy spalacze tłuszczu działają bez ćwiczeń?

Czy spalacze tłuszczu działają bez ćwiczeń?
Jak działają najlepsze odżywki i suplementy na masę?

Jak działają najlepsze odżywki i suplementy na masę?
Pyszna białkowa czekolada bez laktozy

Pyszna białkowa czekolada bez laktozy
Żelazo - z czym je łączyć? Rola żelaza w organizmie

Żelazo - z czym je łączyć? Rola żelaza w organizmie

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany