miesnie posladkow

A właściwie dlaczego tak bardzo ci zależy na tym, żeby tych mięśni nie rozbudować?
Jeśli robisz to co lubisz - rób to
Nie można się tak wszystkim przejmować

znajdzcie jakis sposob,aby mi pomoc lubie to,co robie,ale nie chce miec takich miesni

Satin, może rzeczywiście nie masz takich dużych mięśni jak ci się wydaje Może to tylko twoje wyobrażenie? Mi też się wydaje że mam duże uda i chciałabym mieć szczuplejsze, jednak wiem że przesadzam i walczę z tym Obecnie jestem na etapie spalania tłuszczyku aerobami i rozsądną dietą (ale z tym różnie bywa) i jak na razie jest ok. Polecam.

moze macie racje,to juz chyba choroba