SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dietka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 741

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1252
Na górze testo, na dole gainer...czy to jeszcze miłość, czy to już alzheimer.
XD
Panowie są jakieś miejsca gdzie można pobrać diety na aplikację FitaTu?

Po jakim czasie zwiekszyć prolo z 200-250 e5d i na jaką dawkę żeby starczyło. Tzn 6-8 tyg styka? W kontekście bicia all year.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2559 Napisanych postów 2561 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42337
ankiete dzialu daj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1252
Kurcze gdzieś już pisałem. Ok potem powypełniam już kumam gdzie. Dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2559 Napisanych postów 2561 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42337
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1252
Gdzie wklejam tą ankietę? Wypelniłem profil a ankietę wkleiłem kiedyś już w poprzednim wątku, ktory założylem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94609 Napisanych postów 364570 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669473
Wrzuć teraz w tym aktualnym

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1252
...
Napisał(a) 11 sierpień 2018 12:01
Grubyninja
Początkujący 
1. WIEK: 40 
2. WAGA: 125 teraz juz 118
3. WZROST:186 
4. WYMIARY: 
-biceps: 45 klapnietego smalca 
-klatka: 135
-udo: 75
-talia: 110 a nad tym jeszcze kołdun 
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat potem 10przerwy 
6. DIETA: 
-białko: 300 
-węglowodany: 100 
-tłuszcz: 120 
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mnóstwo 
8. TRENING: zqwsze masa/siła był teraz rzeźba xD 
9. CEL CYKLU: rzeźba redukcja 
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ok-8 10 lat 
11. POZIOM BF%: potem policze 
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zawsze byłem suchar teraz okoł 38lat mnie zalało i mam piwny brzuch 
13. STAN ZDROWIA: dobry, krzyż i refluks doskwierają. 
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie konwertuje xD 
15. PPM (podstawowa przemiana materii): co zjem to wys... 
16. WYNIKI SIŁOWE: kiedyś wpisze co pamietam 
-klata: 186 - 2 powtorzenie skos
-martwy ciąg: około 220 chyba 
-barki zza głowy:160-170
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1252
Teraz już delikatnie od jesieni coś tam dłubie na siłce.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1252
To jaķ xD? Pzełamiemy barierę tajemnicy, czy teraz dowiem się że nie ma skąd ich pobrać itd bo ja się nie znam po prostu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94609 Napisanych postów 364570 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669473
robiłeś badania na tej ilości testa?
z fit nie podpowiem bo z niego nie korzystam

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1252
Na tej jeszcze nie. Jeszcze chcialbym dac sobie w palnik i profil lipidowy poprawic caly. Dietę muszę chyba bardziej wyśrubować i dzis znalazlem aplikację co może mi wprowadzi jakiś sprawdzony reżim. Nigdy nie potrzebowalem diety bo zawsze byłem raczej suchy. Dbałem bardziej o to żeby szło do gory a szło bez smalcu. Teraz niestety to się pozmieniało juz myslę czy nie mam czegoś we flakach że ciągle mam bebzon np. Jeszcze dorzucę wydatek po prostu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl

Następny temat

Bromergon czy cabaser?

WHEY premium