SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Nie mogę nic jeść, problem z obrzydzeniem do jedzenia

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 875

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Wiek 7 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1263
Witam,

Jakiś czas temu postowałem tutaj ws. sprzętu do ćwiczeń. Wtedy też rozpocząłem trening oraz dietę.

Moja dieta ma na celu spowodowanie przyrostu masy, staram się więc jeść jak najwięcej i tu pojawia się problem.

Od pewnego czasu muszę jeść na siłę, zmuszać się, to trwa już kilka tygodni. Problem w tym że stało się coś dziwnego, gdyż teraz nie jadłem przez cały dzień bo miałem odruchy wymiotne, i mimo tego iż czuję się bardzo głodny to nie mogę się skłonić do zjedzenia czegokolwiek. Przez ostatnią dobę zjadłem tylko jedno jabłko i nie mogę się już więcej zmuszać do jedzenia. Czuję się bardzo słabo. Co robić?

Ja mam dietę 5-6 posiłków dziennie, a z trudem zdjadam 3. Teraz w ogóle przestałem jeść. Pomocy.



Zmieniony przez - hardbeat w dniu 2019-02-10 19:12:29
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634
Ale niby jak mamy Ci pomóc, udaj się do psuchologa moze masz jakieś zaburzenia, moze jadłeś nieodpowiednio monotonnie ciągle to samo i nabawiłeś się problemów z psychiką w sprawie jedzenia

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 256574
odstaw jedzenie
ludzie, serio ??!

tak - wystarczy odstawić jedzenie nawet na 48h, jeśli ma Ci to pomóc
Nie umrzesz
Mięśni nie zbudujesz przeładowując jelita..
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6376 Napisanych postów 79338 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775069
Polecam skupić się na smakowitości posiłków. Jedząc żeby tylko dostarczyć kalorie kończy się często tak jak u Ciebie. Posiłki powinny sprawiać Ci przyjemność. Zapraszam do działu kuchnia sfd lub kuchnia potreningu.pl

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna i białko - czy można stosować razem?

Następny temat

Co jeść przed poranny treningiem.

electro
Polecane artykuły