Witam,
Jakiś czas temu postowałem tutaj ws. sprzętu do ćwiczeń. Wtedy też rozpocząłem trening oraz dietę.
Moja dieta ma na celu spowodowanie przyrostu masy, staram się więc jeść jak najwięcej i tu pojawia się problem.
Od pewnego czasu muszę jeść na siłę, zmuszać się, to trwa już kilka tygodni. Problem w tym że stało się coś dziwnego, gdyż teraz nie jadłem przez cały dzień bo miałem odruchy wymiotne, i mimo tego iż czuję się bardzo głodny to nie mogę się skłonić do zjedzenia czegokolwiek. Przez ostatnią dobę zjadłem tylko jedno jabłko i nie mogę się już więcej zmuszać do jedzenia. Czuję się bardzo słabo. Co robić?
Ja mam dietę 5-6 posiłków dziennie, a z trudem zdjadam 3. Teraz w ogóle przestałem jeść. Pomocy.
Zmieniony przez - hardbeat w dniu 2019-02-10 19:12:29
Jakiś czas temu postowałem tutaj ws. sprzętu do ćwiczeń. Wtedy też rozpocząłem trening oraz dietę.
Moja dieta ma na celu spowodowanie przyrostu masy, staram się więc jeść jak najwięcej i tu pojawia się problem.
Od pewnego czasu muszę jeść na siłę, zmuszać się, to trwa już kilka tygodni. Problem w tym że stało się coś dziwnego, gdyż teraz nie jadłem przez cały dzień bo miałem odruchy wymiotne, i mimo tego iż czuję się bardzo głodny to nie mogę się skłonić do zjedzenia czegokolwiek. Przez ostatnią dobę zjadłem tylko jedno jabłko i nie mogę się już więcej zmuszać do jedzenia. Czuję się bardzo słabo. Co robić?
Ja mam dietę 5-6 posiłków dziennie, a z trudem zdjadam 3. Teraz w ogóle przestałem jeść. Pomocy.
Zmieniony przez - hardbeat w dniu 2019-02-10 19:12:29
Krzysztof Piekarz