SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drugi cykl dla osoby myślącej o scenie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1065

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

90

Wzrost

183

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

120

Obwód uda

64

Obwód talii

Staż na siłowni

4lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 cykl solo prop 14tyg 300mg week

Opisz swój plan treningowy

6x split plus 3x cardio

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Zakończony na początku grudnia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Około 10%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Między mezo a endo

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

130 klata 3 powtórzenia martwy 200
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2650
Panowie myślę o wskoczeniu na drugi cykl w kwietniu/maju. Pierwszy mój cykl zakończony raczej sukcesem leciał solo prop. Na drugi cykl planuje kontynuować propka jako że praktycznie wcale nie odczuwałem negatywnych skutków ubocznych. Dodatkowo planuje coś dorzucić krótka deka albo boldenon. Widzę to mniej więcej tak.
Pierwszy miesiąc lub dwa solo teść 300/400 mg week, dopięta dieta, ostra rzeźba, dużo cardio po to żeby na maxa rozkręcić metabolizm. Później dodaje przykładowo bolda lub krótką deke i lecimy z masą.
Co myślicie panowie drodzy o takim cyklu? Co doradzicie odnośnie dawkowanie npp lub bolda i co mi bardziej polecicie. Dodam że jako samodzielny Warszawski student środki finansowe mam delikatnie ograniczone więc pewnie npp odpada bo cenowo chyba trochę to wychodzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2650
Panowie odświeżam swój temat, po 2 tygodniach bicia solo propa 400mg/week takie wyniki. Mam szymka i cabaser. Podpowie ktoś jak to zbić?

prolka 16.30 4,04 - 15,20
estro 80.52 7,63 - 42,60
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2559 Napisanych postów 2561 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42337
jak pod scene to dluga praca przed toba, bold z testem moze leciec ale to drozsza wersja, npp z propem taniej wyjdzie ale tez mozna dluzej leciec
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82733 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699762
najpierw zrób formę a poten myśl o scenie , teraz sami zawodnicy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2650
Lordwais
jak pod scene to dluga praca przed toba, bold z testem moze leciec ale to drozsza wersja, npp z propem taniej wyjdzie ale tez mozna dluzej leciec

A jak z dawkowaniem npp by to wyglądało?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94891 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670400
300 propa 300 npp 5 tyg
Kolejne 5 tyg 100 mg co 2 dni
Kolejne 5 tyg 125 mg prop/npp co 2 tyg
I na upartego można polecieć kolejne 5 tyg po 150/150

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 4166 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 290783
Prop i npp fajne połączenie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2559 Napisanych postów 2561 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42337
PatrykSłowik
Lordwais
jak pod scene to dluga praca przed toba, bold z testem moze leciec ale to drozsza wersja, npp z propem taniej wyjdzie ale tez mozna dluzej leciec

A jak z dawkowaniem npp by to wyglądało?


masz rozpiske wyzej juz, to dobre polaczenie prop/npp
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2650
lodzianin1
300 propa 300 npp 5 tyg
Kolejne 5 tyg 100 mg co 2 dni
Kolejne 5 tyg 125 mg prop/npp co 2 tyg
I na upartego można polecieć kolejne 5 tyg po 150/150


Ok dzięki to teraz dokonać odpowiednich kalkulacji i odkładać kwit do skarbonki żeby starczyło ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2559 Napisanych postów 2561 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 42337
to podstawa :)
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3616 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
Scena będzie twoja , jak rozbijesz skarbonkę %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 96 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2650
e-lite
Scena będzie twoja , jak rozbijesz skarbonkę %)


Haha dzięki za dobre myśli! Coś w życiu trzeba robić a jako że jedyne co lubie robić to nap*****lać na siłowni to trzeba chociaż spróbować. Pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki po odbloku - prosze o ocene.

Następny temat

środki a gojenie się ran po zabiegu

WHEY premium