Bóle głowy mogą mieć całą masę przyczyn (naczyniowe, ciśnienie, odc. szyjny kręgosłupa itp.) i wymagają diagnostyki w tym celu powinieneś udać się do specjalisty.
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
...
Napisał(a)
router69
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
30 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
905
Ale dziwne że tylko jak dzis trening robiłem to podczas ćwiczeń na ogół nie , może za malo witamin
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9061
Napisanych postów
82756
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699876
Możesz skonsultować się z fizjo w kierunku dysfunkcji kręgosłupa szyjnego . Od tego bym zaczął + kontrola ciśnienia
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
30 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
905
Ok ,zawsze gdy zaczynałem treningi przerywalem je ze względu na tzw zakwasy , są jakieś sposoby na to ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
9061
Napisanych postów
82756
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699876
Proponuje poczytać
https://potreningu.pl/articles/95/zakwasy-zmora-poczatkujacych-cel-zaawansowanych
https://potreningu.pl/articles/95/zakwasy-zmora-poczatkujacych-cel-zaawansowanych
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
30 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
905
Dobra , zobaczę jak będzie z tą głową i dam znać co z ciśnieniem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
258
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
10995
stopniowo zwiekszaj wysilek, porób sobie testowe treningi, sprawdz jak sie czujesz przy słabych treningach , moze musisz sie rozćwiczyć, no i ciśnienie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
30 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
905
Może i tak bo trening ten co mam fbw z masą ciała daje ostro po dupie , zobaczę za 2 dni bo po wczoraj takie zakwasy ze szok.
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
router69Ok ,zawsze gdy zaczynałem treningi przerywalem je ze względu na tzw zakwasy , są jakieś sposoby na to ?
jeśli nie jest to sam początek to znaczy że jest coś w treningu nieprawidłowego program treningowy, objętość czy intensywność
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
30 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
905
Sam początek czyli np 1 trening od sporego czasu ?
