SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Utrata wagi, spalanie miesni, czy powinienem brac bialko?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1656

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Usunięty przez Banan za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 7 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 58
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 7 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 58
Po dodaniu 500 NEATA:
1. BMR: 1936kcal
2.1452kcal
3. TEA: 207kcal
4. 2143kcal
5. 2643kcal
6. 2801kcal


Zmieniony przez - endomorf334 w dniu 2019-01-25 17:10:16
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6379 Napisanych postów 79372 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775229
Teraz wygląda zdecydowanie lepiej. Możesz zacząć z takiej wartości kcal.
1

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Domowy gainer

Następny temat

Redukcja po 30-tce

electro
Polecane artykuły