2. WAGA: 74
3. WZROST: 170
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka:
-udo: 62
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 z przerwami
6. DIETA:
-białko: 170g
-węglowodany: 370g
-tłuszcz: 110g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x metanabol solo (ostatni raz z 2-3 lata temu)
8. TRENING: 4x w tyg
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2-3 lata
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110x1
-martwy ciąg: 170x1
-przysiad: 120x3
Witam, wróciłem niedawno do treningów po przerwie. Mam za sobą dwa cykle na mecie solo w starszym okresie czasu.
Mam w posiadaniu 100tab mety (15mg) i planuję przekonać się do kłucia i pierwszy raz wejść na testa. Najprawdopodobniej enan.
Teraz mam pytanie jak najlepiej to rozpisać?
1-7 Enan 250mg e5d
1-7 metanabol 30mg ed
8-? Enan 250mg e3d
Ewentualnie zacząć samym enanem, a z metą wskoczyć później? Jak będzie lepiej?
Czy tak będzie w porządku?
Co ile bić hcg i ile?
I metę mogę łykać 2x po 15mg, czy lepiej połówki i 4x dziennie po 7,5mg?
Zmieniony przez - hks1950 w dniu 2019-01-21 22:11:48