RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Smazenie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 896

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 905
Na czym smażyć np kure? Smalec czy olej rzepakowy wchodzi w grę? Czy tylko masło klarowane ale olej kokosowy?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 434 Napisanych postów 2520 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 266183
oliwa, olej z awokado, sporadycznie kokos; w drugiej kolejności klarowane, smalec, itp.


Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2019-01-24 16:29:48
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6386 Napisanych postów 79425 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775517
Smalec, masło klarowane, olej, kokosowy, cooking spray.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35334 Napisanych postów 28099 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288880
U mnie leci tak:
Smalec - jakies mięsa do dluższej obrobki ( ewentualnie w panierkach jak mnie najdzie )

Rzepakowy tylko jednorazowo do frytek jak mnie najdzie :) lub jak braknie smalcu to jak wyżej :)

Oliwa do szybkiego i krótkiego jak np pierś gola czy ryba bez panierki lub jajecznica
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351618
jak nie próbujesz usmażyć np. prosiaka w całości , to w zasadzie nie ma różnicy, no chyba, że zamarzy Ci się smażyć na lnianym czy tranie, to "tak średnio".




Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-01-24 17:48:44

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 905
Plus mam taki ze mieszkam na wsi i smalec mam ze tak powiem "własnej roboty"
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6386 Napisanych postów 79425 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775517
W takiej sytuacji wybór jest prosty. Poczytać na temat tłuszczów do smażenia można tutaj: https://potreningu.pl/articles/1927/najlepsze-tluszcze-do-smazenia 

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133563 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467759
Bez znaczenia, ja na wszystkim smażę z tym że wylewam olej i biorę ręcznik papierowy i przecieram patelnie więc jak to się mówi jest tylko cienki film oleju

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8992 Napisanych postów 84121 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 711069
Ty to jesteś pro , wiec musisz mieć wszystko dopracowane

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sucha masa mięsniowa

Następny temat

Domowy gainer

electro
Polecane artykuły