Dieta tluszczowa? Ktora i czy ma sens

Możliwe, że organizm Ci się oczyszcza i dlatego masz początkowo takie objawy, błonnik nierozpuszczalny nie jest trawiony natomiast rozpuszczalny z warzyw i owoców jest dobrze tolerowany i potrzebny.


Zmieniony przez - beboykox w dniu 2019-01-08 13:01:20

a to ciagle bekanie to normalne? 2miesiace tera na gastroskopie i usg musze czekac

Nie, to nie jest normalne, jak masz problemy zdrowotne to rożnie możesz reagować na zmianę diety. Czytałem kiedyś taką krótką książkę pewnej pani, która zajmuje się ziołolecznictwem, twierdzi że jak człowiek jest chory to musi zrobić oczyszczenie organizmu zanim przejdzie na zdrową dietę bo inaczej może się czuć kiepsko.

glodowalem jeden dzien, rzygalem jak kot, bo popilem (200ml wodki) chyba oczyscilem sie wystarczajaco

Jestesszpetna

z tego co ostatnio slyszalem, doczytalem, to blonnik tylko przeszkadza, bo nie jest trawiony przez ludzki organizm

W sumie, to czesto z rana na szybko pije bialko, smietane i oliwe z oliwek w szejku

W zasadzie to co robisz
nie jest dietą sprzyjającą zdrowiu
stąd też wielokrotnie pisałem już, że dietą opartą o dominację tłuszczu można sobie pomagać jak i szkodzić, wszystko zależy od zastosowania i właściwego zrozumienia

Antos098 białko to produkt wysokoprzetworzony więc do jakichś zdrowych nie można go zaliczyć ale co jest złego w śmietanie i oliwie?

W smietanie karagen a w oliwie smak :D

Chlopaki, tak swoja droga, bo jak sie okazalo gastroskopie i usg dopiero za miesiac mam,,od dwoch tygodni jestem na tej keto diecie, lece na tesciu,,dorzuce boldka ale nie chce leciec na weglach

Co bedzie lepszym do robienia masy miesiowej wyjsciem -
Keto do 50g ww glownie z warzyw czy
Low carb 100-150 g ww okolotreningowo?

beboykox

Antos098 białko to produkt wysokoprzetworzony więc do jakichś zdrowych nie można go zaliczyć ale co jest złego w śmietanie i oliwie?

całość tego jadłospisu jest totalnie z czapy
i będzie go czyścić na zmianę ze spadkiem samopoczucia raz za razem
organizm w końcu się zaadaptuje (nawet do najgorszego g.ówna organizm ma zdolności adaptacji) jednak wciąż będzie sobie takim jadłospisem szkodził
to nie jest żadna mądra dieta tłuszczowa tylko paratłuszczowa albo wręcz patotłuszczowa
dla organizmu.

Jestesszpetna z tym karagenem to jakiś farmazon, Kwaśniewski, o którym była mowa wcześniej leczył ludzi śmietaną i masłem a tu nagle karagen ma być szkodliwy? Nie mieli się chyba już czego czepnąć.
Żadna dieta Ci nie da poprawy zdrowia jak będziesz walił towar.

Antos098 o jakim jadłospisie mówisz? Nie było w tym temacie żadnej rozpiski diety tylko jakiś przykładowy posiłek.

wystarczy się domyślić.

a Kwaśniewski miał wiele racji
tylko durnie próbują to robić pod siebie waląc po 2g białka na kgmc
to nie ma prawa się udać, wystarczy iść do źródeł