SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sylwestrowy trening kulturystów w Holandii

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17120

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747
Parę zdjęć























Zmieniony przez - masti w dniu 2018-12-31 05:03:42

Zmieniony przez - masti w dniu 2018-12-31 05:07:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747
Pawła Wodyka już poznaliście z poprzednich filmów.

I znów jak zwykle mówił,że potrenujemy na średnich cieżarach by się trochę napompować a skończyło się ,jak zwykle na dokładaniu na maxa :)










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747
Wyciskanie hantli na ławce poziomej bardzo mocno buduje mase i siłę całej klaty-bardziej nawet niż wyciskanie na sztandze.










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747
Początek był "skromny" hantle 40 kg :)
A potem się zaczęło :)
I poszło wszystko czym siłownia dysponowała :)
A dysponowała sporymi hantlami :)







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747
I końcowe serie na maxa




















Zmieniony przez - masti w dniu 2018-12-31 18:28:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 94902 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
masti
Tomek Maksymowicz-pewnie dość niepozornie wygląda w tym mini filmie ale taką formę miał jak wygrywał SAP Cup -i swoja kategorię i overall.





Teraz ż jest w trakcie przygotować-zobaczymy jak się zaprezentuje na treningu sylwestrowym.





Forma sztos jak się dłużej przyglądam na tą fotkę

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747
Ogólnie -zdjęcia nie oddają jak to w rzeczywistości wyglądało-wszyscy uczestnicy byłi naprawdę świetnie zbudowani-Tomek z Damianem w trakcie redukcji a Paweł -wiadomo-na razie masa,bo starty w przyszłym roku.

Ja byłem pod wrażeniem i starałem się to uchwycić kamerą i obiektywem aparatu-ale nie wyszło to co widziałem w realu.






...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747
Sylwester już za nami,tak to wyglądało w Venlo,nad Mozą :)








I oczywiście kolejne zdjęcia z treningu


























Zmieniony przez - masti w dniu 2019-01-01 11:36:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747
Powoli zbliżał się czas konkursu na najlepszą pozę witającą Nowy Rok







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747
Powoli zbliżał się czas konkursu na najlepszą pozę witającą Nowy Rok







Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Arnold Classic 2019

Następny temat

Arnold Classic Australia 2019

WHEY premium