problem z libido i erekcją

pawel39

Antos a jak trzeba się odżywiac żeby mieć problemy hormonalne/enzymatyczne/narządowe?

no tak jak większość ludzi : łączenie dużych ilości węglowodanów z niskiej jakości tłuszczem (kujawski), nadmiar chleba, mąki, przejadanie się
i tak jak fit-maniaki : dużo białka - zatruwanie organizmu, ryż, garstka warzyw, 0 dbałośći o rózny rodzaj tłuszczów w diecie, nadmiar treningu, nadmiar posiłków

dawidstrazak

Prolaktyna zbijalem na własną rękę jakieś pół roku temu. Z poziomu 26 zabiłem do 2 lecz nie było nic lepiej. Po miesiącu zbadalem i podskoczy to do 11.

jak zbijałeś ?
czyli jak widać znowu podbiła szybko a miesiąc to za krótki okres czasu

Pytanie na które odp nie ma. Tutaj kwestia jest mocno indywidualna i trzeba korygować pod siebie i dobierać poszczególne makro czy reszte skladowych