SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Problem z zaciśnięciem pięści

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4089

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 248 Napisanych postów 803 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11236
SzK
Jak jest argumentowany ten sposób uderzania?

Pewnie można było by o tym książkę napisać. Ale tak w dużym skrócie, to znam kilka osób co poważnie uszkodziły sobie rękę uderzając mniejszymi kostkami. No i w zasadzie to w Karate argumentuje się to mniejszą powierzchnią styku przy uderzeniu. Przykładowo potraktujmy wszystkie kostki jako równe rozmiarowo, to uderzając 2, to powierzchnia jest o 1/2 mniejsza niż przy uderzeniu 4. Zaznaczam, że ja mówię o uderzeniach z gołej łapy!
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Uzębienie na sztuki walki

Następny temat

Sporty chwytane - kondycja i wytrzymałość

Shoty
Polecane artykuły