SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DLA ROCZNIKA 1987

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5359

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 716 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9168
ja nie biore zadnych supli i mam nst. wymiary po 8 miesiącach ćwiczeń: bic-37, klata, waga-77kg, wzrost-180, pas-83,na klate biore 90*1 kg, Life-tec naprawde masz takie wyniki po 5 miechach ćwiczen???

--pomogłem??-daj soga--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1753 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20302
A niby czemu mialbym klamac

Trening czyni rzemieslnika, MISTRZEM to sie trzeba urodzic
http://s5.bitefight.pl/c.php?uid=82912 <-- Taka ciekawostka
Tutaj sa moje fotki do oceny:
http://www.sfd.pl/temat233849

http://www.sfd.pl/temat286418/  WEJDZ ZOSTAW WPIS OD SIEBIE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 716 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9168
a cwiczyłes juz coś wczesniej, jakies sztuki walki itp? ewentualnie jakie koksy brałes??

--pomogłem??-daj soga--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1753 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20302
Wszystko mam u siebie w poscie. Ta wpieprzalem koksy az dupa wylazily . Cwiczylem karate i lekkoatletyke.
Dobra zeby nie bylo niedomowien bralem krete 250g i 1 kg bialka 80 prcnt. jak do tej pory.

Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2004-04-26 21:05:59

Trening czyni rzemieslnika, MISTRZEM to sie trzeba urodzic
http://s5.bitefight.pl/c.php?uid=82912 <-- Taka ciekawostka
Tutaj sa moje fotki do oceny:
http://www.sfd.pl/temat233849

http://www.sfd.pl/temat286418/  WEJDZ ZOSTAW WPIS OD SIEBIE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
moje wyniki:wzrost-185cm,waga-110kg,lawka-130kg,siad-200kg,ciag-170kg,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
buzujcie wszyscy!!!!!!!!!!!!aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanaboliki!!!!!!!!!!!!!!!KOKS FOREVER PULTUSK!!!!nie wazne czy niedziela czy inny dzien tygodnia bo buzowal to ja bede co dnia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2093 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30002
lepiej zrób tą przerwe 3 miesięczną

-=SIŁA I WIARA ZROBI ZE MNIE CARA=-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51582 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kto ja 3 miechy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 95 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9594
no ja was kasuję wzrostem 188cm reszty nie podam bo się wstdze przy takich wynikach moje 85kg na klate 1x to przeca nic nie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2093 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30002
UU NO KASUJESZ NAS.MNIE O CAŁE 2 CM.

-=SIŁA I WIARA ZROBI ZE MNIE CARA=-

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do oceny :)

Następny temat

KTo wyciska?

forma lato