SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobry cykl na mase.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8651

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1951 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
mrWodoo
to jak jestes po redu to nie zapomnij o reverse diet i nie wchodz od razu na nadwyzke kcal



Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2018-09-19 14:36:08
a to czemu?bo ja wskakuje odrazu na lekki plus i jestwm zadowolony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1951 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
jak masz miec miesiec przerwy to nie wiem po co mieszasz w horonach i odblok robisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
sluszna uwaga. kompletnie bez sensu, wiecej szkody, niz pozytku.

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 607
Robie tak bo musze. Z przyczyn niezależnych ode mnie niestety...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
to trzeba bylo zrobic mostek na min ilosci testa

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 607
Zrobilem tak i juz. To co zrobic dluzsza przerwe po odbloku?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
no sensownie by bylo tak minimum te 4 miesiace po skonczonym pct

when im going to do some mountaineering actually im going back home

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Hcg jak rozrobic

Następny temat

Hcg jak zrobic

forma lato