Witam, czy po dwóch latach treningu tylko i wyłącznie na siłowni w wieku 19 lat przy wadzę 85kg i 175cm wzrostu, to dobre osiągnięcia: 130kg na ławce poziomej, 170kg w przysiadzie, 190kg w MC, 5 Muscle upów oraz 95kg w zarzucie siłowym ? Trenuję planem według własnego ,,widzimisię", ale w przyszłości chciałbym wystartować na jakiś zawodach nie wiem czy z takim stażem oraz wynikami miałbym gdzieś szanse w przyszłości. Dodam, że po zredukowaniu około 20kg wagi, moje maxy spadły o jakieś 10kg, więc myślę, że nie jest źle.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz