Lukomen po roku ćwiczeń ( uzupełnienie )

A jakie cykle waliles i z czego ??

z dupy i z gowna
nei denerwuj mnie..

jeszcze takiej ściemy nie czytałem na sfd. Powinieneś zostać bajkopisażem hehehehe

Luko , przejedź się na zawody w wyciskaniu , z teog co się orientuję masz szanse na mistrza polski w swojej kategorii

jak by bylo gdzies blisko i mniej wiecej za miecha to na bank bym pojechal, tylko musial bym troche forme odzyskac

NIC DODAC NIC UJAC
ILE on ma 17 lat czy tam 18
Nie rozumiem starych zawodnikow ktorzy sie tu rozpisuja (ci co cos tam lykli i ci natural)przeciez spojrzelibyscie na zdjecia i wiecej do tego postu nie wracali.Chodzicie na silownie widzieliscie niejedno (niejednego goscia na cyklu spompowanego czy cos wam sie nie kojarzy jakie te miesnie sa nabrzmiale)
To jest tylko moje zdanie i oczywiscie "pewnie" sie myle.

ja zaduzo na temat pakowanie niewiem ale po rokub ćwiczeń to troch tej masy zaduzo i 140 kg 3x ja tam to widze jakieś koksy

co ty stary ******lisz.. teraz kazdy juz po roku cwiczen ma ~48 w lapie na lekkiej pompce i wycisk 160kg hahhahahahhahhaa.. na moje nieszczescie naleze do starej ginacej rasy..

a zamknij się , jego wybór...