*KOLEJNY KONKURS*

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

tomaszS

Ekspert

Szacuny 2873 Napisanych postów 5589 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 82905

Ja się usprawiedliwię trochę bo troszkę wstyd się nie zgłosić

Ja po prostu nie mam czasu

Opisalbym podbiegi i podjazdy jako metodę niezwykle angażujące ćwiczenia, z tym że serio czasu nie ma czasu

Pozdro! No i trzymam kciuki!

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6926 Napisanych postów 63321 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787729

Ruszył już kolejny konkurs

https://www.sfd.pl/Konkurs_Wyciskanie_z_BioTechUSA-t1166985.html

https://www.youtube.com/@Coach_WODYN

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349940

Witajcie

Nagrody w wysokosci 250zł na produkty firmy Biotech USA wędrują do:

nocna_furia i fsl

Gratulacje !

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349940

Zamówienia proszę kierować do Riona10. Skopiuje z poprzedniego konkursu wytyczne:

Poproszę zwycięzców o przesłanie do mnie przez PW.

Proszę o podesłanie do mnie przez PW
Imię i Nazwisko
Adres wysyłki nagród
Nr telefonu
Linki do wybranych produktów ze sklepu sfd wraz z ceną ( wybieracie pojedyncze produkty nie pakiety )
Podsumowanie produktów ( kwota )

Czekamy do jutra wieczorem/ewentualnie wtorek rano.

...

fsl

Ekspert

Szacuny 1416 Napisanych postów 4154 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73856

łoohoo!! :D

Dziękuję :D
Zamówionko poszło zgodnie z wytycznymi

Gratuluje wszystkim :)

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja wybiEre jutro, jednakowoz:

I również gratki 4 all.

Zmieniony przez - nocna_furia w dniu 2018-06-03 21:31:44

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6926 Napisanych postów 63321 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787729

Gratulujemy serdecznie. Fsl dostałem zamówienie dziękuję

https://www.youtube.com/@Coach_WODYN

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349940

Zamówienia są realizowane szybko, więc paczki powinny być u was jeszcze w tym tygodniu.

...

Mnichu122

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 29 Wiek 43 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1469

No cóż gratki dla zwycięzców widzimy się w następnym konkursie pozdro

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

jutro paka będzie bo mnie właśnie sms z DHLa nawiedził :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Rok przygody na siłowni :)

Następny temat

Zapadnięta klatka piersiowa (lejkowata)

Polecane artykuły

KOLEJNY KONKURS

Trening dla początkujących

Rok przygody na siłowni :)

Zapadnięta klatka piersiowa (lejkowata)

Ćwiczenia na triceps bez sprzętu - Trening tricepsów w domu

Ćwiczenia na barki - Trening barków w domu

Jak wzmocnić plecy? Rozciągaj klatkę piersiową!

Wiosłowanie typu J - nowe spojrzenie na wiosłowanie hantlem jednorącz