Krata Na Lato 2018 wg Viki moduł II

jsdolan5

Viki

We wznosach na pewno 49, ten ostatni to już taki ledwo i chyba poza czasem

No Viki szacunek , a ja we wznosach 0 powtórzeń . Nawet mi "poziomka" nie pomoże

No to teraz czekamy na ostatnie słowo drazekm
Chyba się tak łatwo nie da pokonać po raz drugi?


Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-05-28 17:01:32

Zostalo mi tylko do wstawienia zdjecie brzucha na koniec miesiaca do czwartku to zrobie.

drazekm

Zostalo mi tylko do wstawienia zdjecie brzucha na koniec miesiaca do czwartku to zrobie.

To prawda, że będę oczekiwał na takie zdjęcia od biorących udział w konkursie.

zostało 2 dni
drazekm poziomka 52pkt + wznosy 26 pkt = 78 pkt
Viki poziomka 20 pkt + wznosy 49 pkt + 14 pkt(20% równowagi) = 83 pkt
jsdolan poziomka 37 pkt = 37 pkt


Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-05-29 07:28:05

Wrzucam kolejną próbe poziomki. Tym razem ręce padły, próbe utrudniał fakt, że mam zdartą skórę. Na początku podparłam sie nogą, ale wydaje mi się że od podparcia do końca jest 21 sekund czyli o 1 sekundę więcej
Jeszcze jutro spróbuję





I do kompletu zdjęcie - po lewej z początku maja, po prawej dzisiejsze:

Dobrze Ci się wydaje poziomka 21 sekund od podparcia.
Szkoda tych sekund do momentu podparcia.
Zdjęcie na koniec - na pierwszy rzut oka: super.

Szkoda straconych sekund ale dzisiaj tez jest dzien i jutro tez, mozna probowac

Kolejny filmik z dziś. Spadła mi kartka z napisem sfd, ale widac na poczatku ze byla Ogromny problem z przyjeciem pozycji, wszystko przez bolącą ręke, nie pomogły rekawiczki. Poziomka zaczyna się od ok. 32 sekundy. Tym razem rece nie wytrzymaly i tyłek poleciał na podłogę, a razem z nim nogi





Tak wygląda moja lewa ręka, prawa troche lepiej

Kurcze!
Jak Ty to robisz!?
Ponad 30 sekund utrzymywania ciała w przygotowaniach a potem jeszcze 32 sekundy pięknej poziomki!

(A uważałem się za dosyć dobrego )

Jestem uparta, zawzięta i łatwo się nie poddaje A poziomkę najlepiej robić na początku treningu. Tym razem było z samego rana, jeszcze przed bieganiem.

Viki

Jestem uparta, zawzięta i łatwo się nie poddaje A poziomkę najlepiej robić na początku treningu. Tym razem było z samego rana, jeszcze przed bieganiem.

Tę upartość widać: na zawodach i nawet w dyskusjch.
Też jestem czasem uparty .