Miagym
Co do dopięcia będę miał do was prośbę lecz muszę wszystkie dane ogarnąć do postu. Sporo testowałem na sobie teraz muszę zebrać wszystko w jedną całość i wybrać drogę jaką pójdę i mam nadzieję że mi pomożecie.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
29
Wiek
35 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
10999
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349949
Pomożemy 
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
29
Wiek
35 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
10999
Właśnie układam wszystko w jedną całość, sądzę że dziś wyślę.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
29
Wiek
35 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
10999
Jeszcze pytanie na temat zdjęcia jak wykonać ? Przed treningiem po treningu luźno czy napięty ?
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133542
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467659
Najlepiej z rana na czczo wszelkie pomiary wykonywać jak i zdjecia sylwetki.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6930
Napisanych postów
63328
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787757
Dokładnie zawsze staraj się robić pomiary czy ewentualne zdjęcia o jednej porze żeby pomiar był miarodajny i nie zafałszowany np treningiem.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
29
Wiek
35 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
10999
Temat dodany wymiary podam jak kupię miarę krawiecką.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
