...
Napisał(a)
dobry wieczor wszystkim.znowu zglaszam sie do was z prosba o fachowa pomoc w rozpisce.zaczne od poczatku znowun jak ostattnio nie chodzi mi o dawki kulturystyczne i przyrost masy miesniowej.jesli to bedzie efekt uboczny to git.cykl ma byc pod sporty walki.szybsza regeneracja sila itd.w poniedzileknide do apteki odebrac 20strzalow dlugiego tescia bede mial do tego tez 200tury.prosze o rozpiske na ten cykl.kiedy wrzucic hcg w jakiej ilosc itd prosze o szczegolowa rozpiske obloku krok po kroku.dieta dopieta suple tez.pozdrawiam.ps liucze na krzykacza ktory juz mi raz pomogl.pooozdrooooo
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
1. WIEK:31
2. WAGA:93
3. WZROST:187
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:112
-udo:65
-talia:95
5. STAŻ NA SIŁOWNI:15lat
6. DIETA:
-białko:2gr na mase
-węglowodany:2
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dawnooo temu duuzo mety .nieprzemyslane gowniarskie podejscie aby byc duzy.ostatni 100 tury i 100 oxy
8. TRENING:4razy sztuki walki 2 razy fb.
9. CEL CYKLU:redukcja wytrzymalosc fajnie by bylo jak by definicja sie poprawila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:10lat
11. POZIOM BF%:13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA:tak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120
-martwy ciąg:brak
-przysiad:
2. WAGA:93
3. WZROST:187
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:112
-udo:65
-talia:95
5. STAŻ NA SIŁOWNI:15lat
6. DIETA:
-białko:2gr na mase
-węglowodany:2
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dawnooo temu duuzo mety .nieprzemyslane gowniarskie podejscie aby byc duzy.ostatni 100 tury i 100 oxy
8. TRENING:4razy sztuki walki 2 razy fb.
9. CEL CYKLU:redukcja wytrzymalosc fajnie by bylo jak by definicja sie poprawila
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:10lat
11. POZIOM BF%:13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA:tak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120
-martwy ciąg:brak
-przysiad:
...
Napisał(a)
chyba ze zamiast tury cos innego..czekam az doradzicie.wielkie dzieki i pionaaa
...
Napisał(a)
Edytuj posty
Robiles badania jak hormony sie maja?
Inj odpada?
Nie za bardzo rozumie przy bialku 2 gr masa??
Robiles badania jak hormony sie maja?
Inj odpada?
Nie za bardzo rozumie przy bialku 2 gr masa??
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ja bym sobie odpuścił na Twoim miejscu przygode z PED póki co i doczytał trochę bo z taką wiedzą zrobisz sobie tylko krzywdę.
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!