boolinek90
class="link" target="_blank">Tu wprowadź tekst linku...
Czesc. Moze ktos sprawdzic chlodnym okiem jak to wyglada? Nie jestem pewny czy dobrze film wrzucilem. Pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3739
class="link" target="_blank">Tu wprowadź tekst linku...
Czesc. Moze ktos sprawdzic chlodnym okiem jak to wyglada? Nie jestem pewny czy dobrze film wrzucilem. Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Witaj,
wygląda całkiem nieźle
Jedyne co to od samego dołu pchałbym biodra do przodu spinając dupe.
Jeśli kolana nie uciekają do środka to jest ok.
wygląda całkiem nieźle
Jedyne co to od samego dołu pchałbym biodra do przodu spinając dupe.
Jeśli kolana nie uciekają do środka to jest ok.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4045
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349873
Trochę za mocno kolana wysuwasz przez co przesuwa się środek ciężkości na palce.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3739
Czyli mam sie bardziej pochylic?
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
73
Wiek
36 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
8534
Brzuch zepnij. I siadaj, wizualizując siadanie na klopa. Pomaga. Wzmocnij core
...
Ekspert
Szacuny
4045
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349873
Tak, zaczynaj ruch od bioder i później delikatnie możesz się pochylić zamiast migrować kolanami tak mocno w przód.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
