Pzdr dziki
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźDam sobie radę z opanowaniem się.
Mam estazolam i relanium pod ręką w razie czego. Spokojnie.
Jaki byl przed cyklem?
Jak prolaktyna?
Ankieta dzialu konieczna
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
PRL zbita cabaserem (aż za bardzo więc póki co nie będę brał)
Progesteron był w środku przed cyklem a jeszcze tren się nie rozkręcił a już jest taki.(po 13 dniach)
2. WAGA: 88
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka: ok 125
-udo: 67-68
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: wedle zapotrzebowania, głównie niskie IG
-tłuszcz: j/w w stosunku 1:3 staram się trzymać (nasycone,wielonienasycone, jednonienasycone)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1rok cypek z mostkami , czasem wleciało dodatkowo trochę metki lub npp
8. TRENING: split 3/4 x tydzień
9. CEL CYKLU: sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące
11. POZIOM BF%: 8-9
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): i to i to .
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130 x 6
-martwy ciąg: nie robię maxow i ćwiczę co 2 tyg. Nie zależy mi na kontuzji ani aż tak bardzo na grubości prostowników
-przysiad: nie robię maxow , ale coś tam dźwigam ;)
Kolejna sprawa to nie jest tak az mega wysokie.
Mozna tez pokombinowac z tabsami poronnymi tylko czy jest to potrzebne??
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
Zrobiłem się jakiś inny.
Mam ochotę na wyjazd w góry, na zrobienie sobie w końcu dziecka , na to na co nigdy nie miałem ochoty za bardzo.
Do tego wk***iają mnie ludzie (ale tylko tzw parole jak widzę to mam ochotę im doj**ac )
Następna kwestia libido odczuwam inaczej. Mam ochotę się bzykać , ale nie czuje nic poza tym. Jakbym był wypłukany z uczuć do kobiet. Żadnego przytulenia. Taka "wyj**ia"
Następna sprawa co czuje na tym cyklu to weszła we mnie taka nerwowość od środka. Nie wiem jak to nazwać i jakieś lekkie ADHD. Drżą mi trochę dłonie i jestem wewnętrznie bardziej pobudzony.
Nie wiem których hormonów jest to wina ale coś tak mi jakoś dziwnie.
Z orali na pewno nic nie tknę bo mam wrazliwą wątróbkę a poza tym niszczą mi apetyt.
Czyli master ?
Jakie dawki polecacie.
Lecę teraz
500 mg week cypka
400 mg tren enan
Pzdr
Odłóż tren i po problemie
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Darek-88
Czyli master ?
Jakie dawki polecacie.
400-600 mg /tydz
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie