Jaki spalacz po thermo speed extreme ?

dokladnie.
sam podjadajac diabolos ECA, czy pozniej black widow, T5, spotkalem sie z pozniejszymi nieco mniej pochlebnymi opiniami o tych produktach. gdzie moje partie wyrywaly z butów
z diabolos eca byl jeszcze ten problem, ze jeden kaps dzialal mocno, drugi slabiej, trzeci czasem za mocno, tak jakby nie rowno byly "rozsypane"...

a to możliwe ja akurat nie miałem tego problemu bo klepały jak trzeba. jak ktoś jest uodporniony na działanie stymulantów to siłą rzeczy go nie klepnie jak powinno więc niektóre opinie też trzeba brać z przymrużeniem oka :)

Chyba najlepszym rozwiązaniem będzie poczekanie do początku stycznia. W Święta dokończę Thero speeda to też jest okres taki lajtowy ,że człowiek chce zjeść normalne jedzenie i odpocząć . A od 3 Stycznia zrobię korektę swojej diety dopnę ją na na ostatni guzik i wtedy dojadę albo Alphamind V2 albo LIPO-6 BLACK ULTRA CONCENTRATE
Swoją drogą znalazłem jeszcze jeden spalacz który ma bardzo dużo opini pozytywnych i ,że spala oporny tłuszcz . Może o tym się jeszcze coś wypowiecie.
OXYMAX XT

oxy z tego co kojarze jest na rauwolfii, czyli ekstrakcie z zawartoscia johy, ktory posiada dodatkowe alkaloidy, ktore moga nieco kiepsko wplywac na samopoczucie, zdecydowanie bym wybral coz na joszcze hcl, jak wpomniane przeze mnie black widow

To chyba zostanę jednak przy którymś z postu wyżej i nie będę kombinował . Na zawody się nie wybieram natomiast chce tylko trochę fatu zjechać . Raczej stawie na Alphamind akurat porcji na 2 miechy to z zleci te 7 kg .
Będę musiał sobie dietę przebudować bo podobno tą Johe bierze się rano i nie można węgli spożywać a ja mam razowy do jajek. Co do treningów nie muszę kręcić cardio ani interwałów żeby przyspieszyć efekty , po prostu sama siłówka + dieta da mi takie same efekty przy takim suplemencie ?

co do doboru dodatkowych aktywnosci, tutaj zazwyczaj w koncowych fazach sie bez nich nie obejdzie.
ja jak dopalam resztki fatu, to robie 5 treningow silowych, 4 cardio po 30 minut i 3 interwaly po 12 minut w tygodniu....

Dobra będę miał to na uwadze . Wielkie dzięki za wyczerpanie tematu i od stycznia lecę z planem :)

Porcję spalacza bierz w odstępie ok. 2h od posiłku i będzie ok. Wybór najbardziej dobry. Co do aktywności to mam zdanie jak Tomek, na ostatnią fazę redukcji przykręcić interwały i będzie ogień :) powodzenia

Czyli jak ułożę sobie śniadanie z samych tłuszczy i białka to mogę od razu po nim przyjąc palacz czy najlepiej w odstępie 2 h po drugim śniadaniu i 2 h przed obiadem bo mam takie okienko w którym bym mógł go brać chociaż wolałbym z rana tylko wtedy akurat wstaje i jem od razu śniadanie

Żeby lepiej poczuć działanie spalacza czy jakiejś przedtreningowki lepiej odczekać 2h od ostatniego posiłku.