cwiczenia na nogi

Jestem pewny dużo nad tym pracowałem,oddychanie i technika ból pojawia się chwile od zaczęcia treningu nie miałem tego aż do momentu kontuzji karku nw bol karku utrzymywał się z 3 dni i przeszło a za to wrócił nieznany mi bol głowy pierwszy raz w zyciu mam takie bóle,dodam jeszcze że jeden z kręgów na karku mnie boli czytałem że to może być od tej szyi



Zmieniony przez - adrian1309 w dniu 2017-11-07 19:12:53

Wszystko by na to wskazywało. Jeżeli był jakiś uraz i od tego momentu to się za Tobą ciągnie to tu bym raczej upatrywał przyczyny. Bez specjalisty raczej się nie obędzie.

Idź do lekarza żeby Cię obejrzał bo faktycznie może być jakiś problem z odcinkiem szyjnym kręgosłupa i jest ucisk na nerw stąd pojawiający się ból.

To wymaga konsultacji ze specjalistą.