Najczęstsze kontuzje w sportach silowych

Witam wszystkich , pisze prace licencjacka na temat kontuzji w sportaach silowych , mam na razie zerwanie miesnia dwuglowego ramienia oraz przeciazenia kregoslupa co polecacie jeszcze opisac ? a gory dzieki ;)

Ale tu się może zdarzyć wszystko, możne zarwać każdy mięsień, przeważnie jak już wspomniałeś dwugłowy, piersiowy i czwórki.

Anubis84 a co powiesz jesli chodzi o kontuzje kolan ?

poszukaj w internecie statystyk i badań bo jest tego trochę, razem ze źródłami do tych badań bo chyba musisz takowe podać. Jakby tak ogólnikowo gadać to najczęściej są to kontuzje barku i dolnego odcinka kręgosłupa, potem kolana i łokcie. Dla przykkładu fragment jednego ze study "The injury rate was 4.4 injuries per 1,000 hours of training and the most commonly-injured body regions were the shoulder (36%), low back (24%), elbow (11%), and knee (9%)."

Kolana zapewne też jedne z częstszych zwłaszcza zerwane wiązadła.

Podobny temat pisałem swojej pracy magisterskiej musisz bardziej określi jakie dyscypliny bo np. w arwrestlingu bedą inne rodzaje urazów jeśli chodzi Ci czego najczęściej dotyczą to częstotliwość pokrywa się klasycznie jak w przypadku społeczeństwa i dotyczy głownie kręgosłupa, kolan i barków.