...
SNiZ
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
433
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2680
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
433
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2680
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
433
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2680
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
433
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2680
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
433
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2680
Czuje się o wiele lepiej na wysokich węglach.
Ww na dzień dzisiejszy koło 600 g dziennie.
Krótkie roztenowanie od śr i czas na masę
Ww na dzień dzisiejszy koło 600 g dziennie.
Krótkie roztenowanie od śr i czas na masę
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
433
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2680
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
433
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2680
Masa Panowie. 100 kg + , 49 w bicepsie, 125 w klacie, 45 w łydce , wiecej nie mierzyłylem ale przyjdzie jeszcze na to czas.
1
...
Gugcio
Ekspert
Szacuny
1533
Napisanych postów
6182
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
64162
Dzik w chu......... J 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Rozluźnienie mięśni po treningu
Następny temat
GÓRA DÓŁ (HYPER SIŁA) MASA PLAN DO OCENY
