Pomocy w dobraniu dobrego spalacza

Witam. Jestem nowy na forum, nazywam się Mateusz.
Szukam dobrego spalacza dla siebie, lecz zanim podam wam szczegóły chciałbym najpierw napisac, że nie mieszkam w Polsce i szukam spalacza z rynku światowego, który będzie dostępny na zachodzie Europy.

Moja sytuacja wyglada tak, mam 170 wzrostu i ważę 85kg... czyli mały grubasek ze mnie :) Mam na celu osiągnąć wagę 70-72kg. Dietę mam już rozpisana i jest ona bogata w białko. Co do ćwiczeń to na chwile obecna jeżdżę rowerem, codziennie po półtora godziny i robię około 35km. Wiem, ze najlepiej zrobić trening siłowy a potem aeroby ale w chwili obecnej mogę sobie pozwolić tylko na rower. Do rzeczy, kupiłem sobie spalacz Trizer, bo na fabryka siły tak go polecali. Wszedłem na forum SFD i się dowiedziałem, że to kit nie hit i po prostu zostałem zrobiony na szaro ;) Tak wiec szukam dobrego spalacza ale nie chciałbym, żeby zbyt mocno pobudzał bo kiedyś stosowałem taki najsilniejszy spalacz i ciężko mi było po nim zasnąć. Szukam wiec takiego, który da lekkiego kopa i będzie mieć dobre działanie termogeniczne i lipolityczne? (Nie znam się na tym tylko troszkę czytałem) Zastanawialem się czy któryś z tego postu będzie dobrym wyborem? Czy może coś lepszego polecicie?
http://m.sfd.pl/Spalacze_tłuszczu_ranking-t1137263.html

Pozdrawiam
Mateusz


Zmieniony przez - DangerousSoldier w dniu 2017-08-01 14:48:50

jak maly grubasek z ciebie to na start zaden termogenik nie jest Ci potrzebny
a sprawdzi sie kazdy podstawowy

Alle nie znam się na tych składach spalaczy itp a nie chce żeby wyszło jak z tym Trizerem który jak ludzie pisali na tym forum "nie ma prawa działać, tylko placebo" ;)

trizer nie ma nic w skladzie co by bylo gorsze od podstawowych termogenikow dosteopnych na rynku akurat

tak jak Ci Tomek pisze nie potrzebujesz na początek spalacza żadnego, jednak jeżeli chcesz to na start najlepiej sprawdzi się coś z tego poniżej, a później można coś mocniejszego, z tego rankingu wybrać
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html
https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_Ekipa_NA_RZEŹB�%9pis35913.html#wartosci
https://sklep.sfd.pl/SFD_Fat_Burner_Caps-opis36492.html 

jeszcze calkiem niezle wypada
https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html 

jak się patrzy na reklamy z których kipi zrzuć 20 kg zbuduj 5kg masy mięśniowej w 2 tygodnie to się nie ma co dziwić ze sporo osob się załamie, trzeba stawiac sobie realne cele


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-08-02 19:46:38