Szacuny
191
Napisanych postów
323
Wiek
33 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
45098
Cześć, w ramach oszczędności postanowiłem zakupić Zincas forte oraz Filomag B6. O ile nie było problemów z Zincas to Filomag B6 akurat był na stanie zerowym w aptece gdzie byłem i pani magister zaproponowała mi to co na zdjęciach.
Trochę dziwnie pani magister na mnie spojrzała jak powiedziałem, że chciałby dzienną dawkę Mg dawać w granicach 350 mg. Jak myślicie w jakich dawkach przyjmować Mg? Jeśli 6-7 tabletek dziennie to tak trochę kiepsko na tym wyjdę. Dałem za to 17zł więc prawie 2x tyle co bym dał za Filomag, ale już jak miałem mieć sprzedany Zincas bez recepty to zgłupiałem i chyba dałem się naciąć
Eh w temacie miało być Apteczne
Zmieniony przez - ogoremat w dniu 2017-07-12 14:41:11
Szacuny
191
Napisanych postów
323
Wiek
33 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
45098
Dzięki za odpowiedź. Trochę mało ekonomicznie mi to wyjdzie łykając 4-5 dziennie. O ile dobrze zrozumiałem post z 2006r to 1 Zincas i 4-5x mg przed snem tak?
Szacuny
191
Napisanych postów
323
Wiek
33 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
45098
Właśnie odnoszę wrażenie, że chyba za bardzo utknąłem ze starą wiedzą i muszę nadrabiać zaległości. Pewnie tego mg starczy mi na jakieś 10 dni więc może jakiegoś dokupię żeby dokończyć opakowanie zincasa i wówczas zainteresuję się gotową mieszanką.
Pamiętam jak mając 16-17 lat poszedłem do apteki i zapytałem o apteczne ZMA dosłownie tego określenia użyłem, żadna apteka tego nie miała.
Szacuny
165
Napisanych postów
1228
Wiek
30 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
180644
Ja biorę aktualnie Cytrynian Magnezu 125 mg z B6 (P-5-P) + Cynk chelatowany 25 mg x 100 tabletek i wydaje mi się dość ekonomicznie (jakieś 25zł za miecha suplementacji)
Szacuny
191
Napisanych postów
323
Wiek
33 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
45098
Mateusz4949
Ja biorę aktualnie Cytrynian Magnezu 125 mg z B6 (P-5-P) + Cynk chelatowany 25 mg x 100 tabletek i wydaje mi się dość ekonomicznie (jakieś 25zł za miecha suplementacji)
Dzięki, przetestuję Twoje porcjowanie. Ładowanie 3 tabsów zamiast 6-7 zrobi różnice w portfelu