Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

Dziękuję za rozwinie mojego d****nego pomysłu :-]. Krete zostawię sobie po redukcji jak będzie zastuj. W tym momencie jestem na dalekiatnym plusie kcal w DT i na zero w DNT. Mam większą energię na treningach i ogólnie czuje się bardzo dobrze. Myślę że te 2 miechy odpoczynku wpłynie dobrze na moją psyche ( w końcu bylem 4 miesiace na deficycie) Potem uderze spowrotem w redu.


Zmieniony przez - kendzior22 w dniu 2017-06-27 14:52:55

Dawaj znać, co i jak
Powodzenia.

Wczoraj byłem na małych zakupach w delikatesach i znalazłem taki oto makaron:
https://hostmat.eu/images/85724953047868779448.jpg
https://hostmat.eu/images/75887040253775808748.jpg
https://hostmat.eu/images/13801513529614584645.jpg
Strasznie mnie zdziwiła jego cena bo kosztował 2,69 za paczkę 400g, gdzie lubella kosztuje 4,5 zeta. Mam wątpliwości czy to nie ściema. Wolał bym żeby tak nie było, bo kupiłem 10 toreb


Zmieniony przez - kendzior22 w dniu 2017-07-07 12:41:16

W Biedronce masz w podobnej cenie pełnoziarnisty. Jest ona jak najbardziej dobra i warto kupować większe ilości.