jaki styl samoobrony wybrac??????

Mam problem nie wiem jaki styl samoobrony wybrac mam 183cm wzrostu oklo 90 kg wagi chodze na silke. najleprzy styl aby wspolgral z moja masa wzrostem.z gory dzieki

uff uff uff
Od czego jest wyszukiwarka ? Takich pytan bylo mnostwo, wystraczy poszukac.
Tak w ogole to zalezy od tego co chcesz osiagnac ternujac SW i co lubisz - uderzac czy chwytac ?

ta masa to mięśnie czy tłuszcz ?

A gdyby stworzyc calkowicie nowy, osobny dzial na SFD-"Jaki styl mam wybrac?"
Mialby chyba wielką popularnosc...

nie to nie jest sam tluszcz.

a masz juz jakies doswiadczenie w szyukach walki??czy jestes zupelnie "zielony"??? bo jak sadze zalezy ci wylacznie na aspekcie "realnym" a nie "sportowym"???

tak glownie chodzi mi o aspekt realny , mozna powiedziec ze jestem zielony kiedys uprawialem zapasy.

moje pytanie wynika stad - wg. mnie comabat powinien byc cwiczony przez osoby o pewnym doswiadczeniu w sztukach walki. wynika to z metodyki prowadzenia zajec - czyli malo(lub wcale) treningow technicznych. oczywiscie ze sa sekcje i trenerzy ktorzy prowadza treningi odbiegajace od tego schematu. ale generalnie trenigow technicznych i tak bedzie mniej w combatach niz w jakiejs sztuce walki. sztuka laczaca real i sport jest thai, bjj.

tadzieki za odpowiedz . Ijeszcze jedno po ilu miesiaca latach da mi to skutek obrony na ulicy ????

Jesli chodzi o aspekt realny to cross training np. zapasy+boks . Masz juz dobre podstawy.