...
Napisał(a)
To ze zwiekszysz dawki saa a pozostaniesz na tej samej podazy kcal to nic nie zmieni.
1
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
No dokładnie masy się nie robi środkami. Co z tego że będziesz miał więcej koni mechanicznych jeżeli gazu nie dodasz? Taki przykład
1
...
Napisał(a)
Teraz mam tyle pracy ze maskara, nie ogarniam się i nie miałbym kiedy jeszcze jeden posiłek wrzucić Ale Mo ze kupię gainera i będę pił razem z białkiem ze 100g dziennie
...
Napisał(a)
Masz dużo więcej ruchu stresu nie dołożyła kcal i Dziwisz się że waga ucieka trochę słaba wiedza jak na koksowanie.
...
Napisał(a)
Znaczy to że nie zwiekszylem kcal a pracy dużo więcej to wiedziałem ale nie mam kiedy jeść więcej a myślałem że jak podbije koks to będzie ok.
Dorzucę gainera i wrócę, jak myślisz?
Dorzucę gainera i wrócę, jak myślisz?
...
Napisał(a)
Jesli nie masz czasu na jedzenie to zmien to co juz spozywasz. gainery, bulkii bialka jak najbardziej sie nadaja w celu uzupelnienia diety. Lepsze to niz nic
1
...
Napisał(a)
Jak nie masz czasu na kolejny posiłek to dołóż do każdego posiłku kcal. Podobnie koxu co Ci da jak nie masz z czego budować? To jak wj**anie kolejnych ludzi na budowę gdzie cegieł nie ma
...
Napisał(a)
dmq92 Te Twoje porównania xD
Co do tematu jak koledzy wyżej, jeżeli nie możesz wpleść kolejnego posiłku do diety zwiększ kcal w tych co już masz, albo tak jak piszesz między posiłkami wrzuć jakiegoś gainera i białko, przerabiałem to samo :) Zwiększysz kcal, zwiększysz dawkę saa i powinno ruszyć :)
Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2017-06-01 10:08:06
Co do tematu jak koledzy wyżej, jeżeli nie możesz wpleść kolejnego posiłku do diety zwiększ kcal w tych co już masz, albo tak jak piszesz między posiłkami wrzuć jakiegoś gainera i białko, przerabiałem to samo :) Zwiększysz kcal, zwiększysz dawkę saa i powinno ruszyć :)
Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2017-06-01 10:08:06
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Poprzedni temat
Hcg , wyniki,odblok.
Następny temat
Wyniki badan
Polecane artykuły