strong1972
Sanprobi.Po 2 dniach nastąpiła poprawa jelitowa a miałem straszne rewolucje.1 kaps rano,1 wieczorem.Jedyny minus że trzeba brać długo przy poważnych problemach jelitowych.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
74
Wiek
54 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5824
...
Arthass
Ekspert
Szacuny
353
Napisanych postów
953
Wiek
126 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
53586
Sanprobi jest dobrym suplementem. Zawiera rekomendowane 10mld CFU w porcji (co zgodnie z badaniami jest minimalną ilością wykazującą pozytywne skutki suplementacji probiotykami). Sanprobi IBS posiada dobry szczep lactobacillus plantarum v299, który wykazał skuteczność w wielu badaniach na osobach z problemami jelitowymi. Poza tym Sanprobi IBS jest wolny od składników prebiotycznych, co czasem może nasilać objawy (jeśli mamy problem z florą).
Hey. Don't ever let somebody tell you... You can't do something. Not even me. All right? You got a dream... You gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want somethin', go get it. Period.
║Fat-Burners║ http://imgur.com/a/MdOh5 ║Metabolizm║ http://imgur.com/a/bZPkl
║O3║〔ALA〕https://goo.gl/AfZCMd 〔EPA/DHA 〕https://goo.gl/7oiGaQ ║O6║〔LA〕https://i.imgur.com/MJiJchw.png
...
Mentor KRJ
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
490
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
30846
Priobiotyk dobrze jest wspomóc kiszonkami (nie kwaszone)jogurty naturalne,ogórki kiszone oraz kapustę. Takie rzeczy również pozytywnie wpływają na florę jelitową.
...
Ekspert
Szacuny
353
Napisanych postów
953
Wiek
126 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
53586
Czasami tak, czasami nie. Zależy od przypadku. W kiszonkach mamy wiele polioli i cukrów alkoholowych, które np. w IBS powodują zwykle biegunki. To są właśnie te prebiotyki, o których pisałem.
Hey. Don't ever let somebody tell you... You can't do something. Not even me. All right? You got a dream... You gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want somethin', go get it. Period.
║Fat-Burners║ http://imgur.com/a/MdOh5 ║Metabolizm║ http://imgur.com/a/bZPkl
║O3║〔ALA〕https://goo.gl/AfZCMd 〔EPA/DHA 〕https://goo.gl/7oiGaQ ║O6║〔LA〕https://i.imgur.com/MJiJchw.png
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
490
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
30846
Wydaje mi się że w małych ilościach (dodawane do posiłku) stosowane 2-3 razy w tygodniu nie wpłyną na wywołanie biegunki. Chyba że ktoś jest uczulony, to już co innego
...
Ekspert
Szacuny
353
Napisanych postów
953
Wiek
126 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
53586
Nie mam na myśli względnie zdrowych ludzi, bo dla nich to nawet będzie zdrowe. Kapusta jest bardzo bogata odżywczo, zresztą jak wszystkie kapustne. Raczej przestrzegam ludzi, którzy chcą w jakiś sposób suplementować probiotyki, ze względu na już obecne problemy. Tutaj akurat uczulenie niewiele ma do rzeczy, bo to nie ten mechanizm. Uczulenie polega na odpowiedzi autoimmunologicznej na określone białko.
Kiszonki są spoko, ale nie dla wszystkich.
Kiszonki są spoko, ale nie dla wszystkich.
Hey. Don't ever let somebody tell you... You can't do something. Not even me. All right? You got a dream... You gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want somethin', go get it. Period.
║Fat-Burners║ http://imgur.com/a/MdOh5 ║Metabolizm║ http://imgur.com/a/bZPkl
║O3║〔ALA〕https://goo.gl/AfZCMd 〔EPA/DHA 〕https://goo.gl/7oiGaQ ║O6║〔LA〕https://i.imgur.com/MJiJchw.png
...
Krzychu79
Ekspert
Szacuny
3699
Napisanych postów
9621
Wiek
47 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
407794
Kiszonki ogolnie spoko. Ale do naprawy flory bakteryjnej maja sie nijak. A jogorty probiotyczne to najczesciej juz w fabrycy sa niewiele warte i najczesciej po transporcie do sklepu nie posiadaja dobroczynnych bakterii w ogole. Trzeba tabsy zapodac i tyle (takie zeby mialy chociaz ze cztery szczepy i w ilosci do *10 do 9tej).
1
OnGear
...
WnMPapa
Ekspert
Szacuny
434
Napisanych postów
2520
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
266183
Krzychu79Kiszonki ogolnie spoko. Ale do naprawy flory bakteryjnej maja sie nijak. A jogorty probiotyczne to najczesciej juz w fabrycy sa niewiele warte i najczesciej po transporcie do sklepu nie posiadaja dobroczynnych bakterii w ogole. Trzeba tabsy zapodac i tyle (takie zeby mialy chociaz ze cztery szczepy i w ilosci do *10 do 9tej).
dokładnie, prawdziwy jogurt może by z dzień wytrzymał zamknięty na półce w lodówce
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Izotonik na codzień? Brak sportu, zamiast herbaty czy napoju
Następny temat
co wybrac ?
