A wiec tak deka od 1-12tyg raz w tyg po 2ml testosteron prop od 1-4tyg pn 1ml śr 1ml pt 1ml testosteron enan 1-16tyg pn 1ml pt 1ml
1. WIEK: 28
2. WAGA: 84
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 110
-udo: 95
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: ustalona przez dietetyka
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa cykle meta + tesc w odstępie pol roku
8. TRENING: 4-5 razy na tydzien
9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta + 375mg tesc na strzal co trzeci dzien
11. POZIOM BF%: 9
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej chuniecia budowa ektomorficzna
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie szczegolnie przod glowy
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 4500
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 250
-przysiad: 180