SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja - stagancja - restart

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5890

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 269 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9961
No to też wiem tylko co dalej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
No dokładnie jak SzeA. Dlatego mówię, nie dziw się, że reakcja organizmu jest jaka jest. Wrzuć jak się mają obwody do tego co było, bo że brzuch podlało, to najmniej istotne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 269 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9961
2-3cm w pasie na plus, reszty nie mierzyłem niestety ale brzuch to masakra, okropnie podlało



Zmieniony przez - kacper3355 w dniu 2017-05-15 12:50:19

Zmieniony przez - kacper3355 w dniu 2017-05-15 13:29:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6267 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787
Skoro nie mierzyłeś innych obwodów, to ciężko wyciągnąć więcej wniosków. Niestety teraz musi to tak wyglądać. Trzeba zapłacić za błędy głodówki i liczyć na to, że metabolizm wróci do normy.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 269 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9961
No dobrze, ale co mam teraz dalej robić? Obniżyć znowu kalorie czy jechać tak jak jest?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Nic nie obniżaj, poczekaj aż się unormuje na bilansie zerowym. Zamiast brzuchem przejmuj się tym, by wszystko wróciło do normy ..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 269 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9961
Podbijam znowu: nadal jestem na 2700 i widzę że coraz bardziej się podlewam. Niezbyt dobrze to wygląda, nadal nie obniżać?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Jak długo jesteś na zero ? Ćwiczysz ?
Badania robiłeś, bo nie pamiętam ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 269 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9961
20-25 dni. Nie robiłem żadnych badań
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Można się pokusić o zdrobienie, tym bardziej ze swoją przeszłością i niskokalorycznymi dietami.
1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Układanie diety

Następny temat

Dieta redukcyjna do oceny, 82kg

WHEY premium