Czarnuchok
ptaku - już sie przekonuje i zaczynam rebelie w twoim dziale - jutro ide do najwiekszej biblioteki 
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
...
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
14530
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
62110
...
Ela_21
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
219
Wiek
45 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
7804
Ja na tej diecie wytrzymałam jeden dzień. W nocy zaczęłam się potwornie czuć i wymiotowałam (nie wiem czemu). NIGDY WIĘCEJ nie zastosuję już tej diety.
...
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52134
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja jeszcze raz polecam kopenhagę.
A sadlo nabiłem sobie glownie odzywkami - bialko , kreatyna + wiecej zarcia niz normalnie ( masa, masa, masa...). Tak, rzeczywiscie masa poszla ale tluszcz tez. Teraz daję cwiczenia silowe i duzo aerobow + wczesniejsza kopenhaska. Polecam jeszcze raz.
A sadlo nabiłem sobie glownie odzywkami - bialko , kreatyna + wiecej zarcia niz normalnie ( masa, masa, masa...). Tak, rzeczywiscie masa poszla ale tluszcz tez. Teraz daję cwiczenia silowe i duzo aerobow + wczesniejsza kopenhaska. Polecam jeszcze raz.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
