Początki z suplami..

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 454

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

mma16L

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8

Cześć,
Mój kuzyn ma 16 lat regularnie ćwiczy na siłowni i nie wiem czy suplementacja jest konieczna, chciałbym zaczerpnąć od was parę rad w jego imieniu. Jeżeli jakieś suplementy pomogą mu w zwiększeniu wagi i trochę masy mięśniowej to proszę o odpowiedzi a jeżeli tak to jakie i w jakich ilościach
(Myślałem głównie o argininie kreatyna by pomogła ale jest chyba za młody?)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162294 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243468

napisz nam coś więcej o kuzynie
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
wazniejsze niz wiek, jest np doswiadczenie w treningach z prowadzoną dietą, co raczej pewnie u niego dopiero raczkuje

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 35333 Napisanych postów 27784 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288262

Dieta i tylko dieta w tym wieku

www.fit-atp.pl

...

mma16L

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8

Ok czyli nic ma nie kupować :D

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8976 Napisanych postów 84044 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710494

TomQ-MAG
napisz nam coś więcej o kuzynie
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
wazniejsze niz wiek, jest np doswiadczenie w treningach z prowadzoną dietą, co raczej pewnie u niego dopiero raczkuje

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat