Przejście z redukcji na masę

W pracy to są krótkie odcinki z punktu A do b plus sklony. Dokładnie sprawdzę ilość chodu w przyszłym tygodniu. Miałem badania z moczu. Cukier itp w normalnie. Jutro pójdę do swojego gp na temat badań hormonow itp

Tsh dostaniesz na nfz, dostaniesz tez trójglicerydy, cholesterol całkowity, ldl, hdl, ob, morfologia, prywatnie testosteron bym zobaczyyła, kortyzol, ft3, ft4,
Warto się przebadać. Bo skoro jest nadwyżka, to może coś ze zdrowiem.

Nie wiem jak z badaniami jutro się dowiem u swojego lekarza. Zamieszkuje w UK i trochę inaczej tu z nimi. Ale dziwne by to było gdyby miało być coś ze zdrowiem bo czuje się dobrze

Rozumiem.
Sam fakt (o ile dobrze jest obliczone zapotrzebowanie), że przy takiej kaloryczności problem jest z masą, mogą być jakieś problemy ze strony gospodarki hormonalnej i nie tylko, to już jest powodem i objawem. Nie zawsze "coś ze zdrowiem" objawia się nam w prosty i logiczny sposób.
Jedni mają problem z przytyciem inni ze schudnięciem i to już jest czerwone swiatło, że coś może się dziać, możę też być problem z przyswajaniem witamin et.c

Ok dzięki wielkie za odpowiedzi