SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cayek - Road to Sopot 2017

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 28303

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Nie poszedłem z nadzieją że jednak da radę to zdać bez przypalu
Wolalem na terening z dwoma kóniami z sfd

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 684 Napisanych postów 4722 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 90871


ja wole to poogladac na redu
Przy okazji powiadomki.


Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2017-03-26 10:47:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
To tez ogladam hahaha

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
REDUKCJA

Wyczekuje jutra
Z rana olałem wykłady z anatomii (ponoć banał )
i poleciałem na siłkę Przemka, bo chciałem zobaczyć jak wygląda
ktoś na 2 tyg przed startem i ile mi brakuje w docięciu...no i brakuje mi w chuy

Marian ma zaj**istą formę - barki, bic, nogi zupełnie inaczej wyglądają w porównaniu
do zdjęć, które dawał (o wiele bardziej pocięte).
Brzuch i pochlastane bary mnie zniszczyły
Nie znam się, ale jak dla mnie to estetyka mega i na bank na Śląsku pójdzie mu b.dobrze



- 15g ww, które stanowią poliole w batonie. Kurde mega dobry. Jak dla mnie lepszy od quest bara.






Jedyne... 25 kg różnicy między mną, a Marianem (jeśli 90 kg waży) i...jakieś 40 kg między Przemkiem (co ma za uda ogromne to szok xd)

Przy nich jestem malutki, ale kto wie, może w mojej kategorii będzie ok


Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-03-26 15:55:51
2

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
Marian jaka forma , masakra.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
.


Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2017-03-26 16:38:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Raczej 15kg miedzy tobą a marianem

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Nie bez powodu miałem przez całe technikum 2 z matmy na koniec xd

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10651 Napisanych postów 30008 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609940
Fajnie ze wpadłeś;) dzieki za trening:d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
REDUKCJA

Siemaneczko.
Dzisiaj wleciał długo wyczekiwany cheat day,

Trochę poszalałem, nie powiem, że nie, ale na chwilę obecną czuję się spełniony w 100%
Jak tylko dziabnąłem McRoyala z maka to myślałem, że odlecę.
Ohhh...

Na uczelni siedziałem i jadłem, a o to menu.





1.Ciastko urodzinowe, które zostawiła mi w sobotę mamuśka.
2.Mini pizza z lidla + warkocz klonowy x2
3.Mini pizza z bekonem z biedronki + warkocz klonowy
4.Delicje cytrynowe.
5.Powiększony zestaw McRoyal podwójny na ostro + wieśmak (wymieniłem whiskey za wieśmaka xD)
6.Pączek z nadzieniem Toffi + warkocz klonowy.
7.Dwie bajaderki.
8.Trzy kajzerki ze smalcem (nie polecam smalcu pikok z cebulą) + nachosy z lidla chilli.
9.Chyba wciągnę jeszcze pomidorową z kluskami bo ciocia przyniosła, a kiedyś specjalnie za małolata latałem do niej na pomidorową

A no to tyle.
Syf z flaków będzie schodził chyba z 3 dni, więc waga na bank wzrośnie.
Wynik tego cheata zobaczy się w następny poniedziałek.
Jeśli nie będzie progresu to więcej cheata nie będzie.

A póki co idę po pomidorową

A no i chciałem iść do North Fisha z kumplem,
ale po ostatniej kłótni gdzie wzieliśmy za 14 ziko mirune na wynos z dodatkami,
że tak nie wolno - nie chciało mu się xD
Ale nie mieli na nas żadnego paragrafu w ich regulaminie
Czerwiec 2016




Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-03-27 20:31:43
1

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Rafał Kukisz - od okruszka do okrucha :d

Następny temat

Adrian Krzewiński - It's all about proportions and symmetry - przygotowania do sezonu

WHEY premium