SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cayek - Road to Sopot 2017

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 28052

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
No ale odbiegajac od tematu i śmiecenia trochę w dzienniku przygotowań.

Co ci z tym brzuchem że tak mało kcal a już nie możesz jeść?
1

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Tak mnie gardło bolało w trakcie anginy, że aż ból ucha powodowało + gorączka przez prawie 3 noce po 39,5 do 40,2 stopnia więc brałem apapy extra by zmniejszyć ból i zbić gorączkę bo spać nie mogłem, ani pić. Przeholowałem z paracetamolem + biorę antybiotyk i zwyczajnie brzuch wywaliło, przelewa się i rozwolnienie dorwało. Strułem się tymi lekami.
1

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
a czyli przeciazyłes chemia poprostu, znam to. Dzis mi lekarz leki wypisal ale nawet nie kupuje bo wiem co bedzie z moim zoladkiem jak zaczne brac
1

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Taa, dlatego biorę ten probiotyk 2x dziennie. Oby to osłabienie zeszło do środy to polecę z rana na cardio przed uczelnią bo cholera ta forma się popsuła. Jedyne co jadłem to bułkę i 400g miodu przez 3 dni i pół paki ptasiego mleczka
1

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
grubo
1

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 899 Napisanych postów 4301 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 322771
Cayek
To moje pierwsze planowane zawody, a zarazem ostatnie.


Nie bądź tego taki pewny, jeszcze się spodoba i kto wie co dalej będzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Jestem pewien aż do czasu gdy będę miał minimum 4 tyś zł miesięcznie. Mieszkanie z mamusią i brak hajsu pod koniec miesiąca z racji, że diets i towar jest drogi ani trochę mnie nie rajcuje.
Po sopocie mam inne cele do spełnienia.





Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-04-04 10:33:33

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 899 Napisanych postów 4301 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 322771
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
Im więcej zarabiasz, tym więcej wydajesz, więc nigdy nie będzie tak, że uznasz, że takie zarobki Cię satysfakcjonują . Zachcianki i standard życia niestety rośnie wprost proporcjonalnie do zarobków. Widzę po sobie . Moje zarobki wzrosły co najmniej 40% w ciągu ostatnich 3 lat, koszty utrzymania mam takie same, wtedy na nic mi nie brakowało, a jakoś nie odkładam całych tych 40%

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Dobra, ale inaczej to wygląda jak masz 1000 zł + 700 zł z pracy aktualnie bo kurs na trenera zabrał weekendy w pracy, a inaczej jak masz chociaż te 3000 tyś zł.
Wiem, że im więcej zarabiasz tym więcej wydajesz, ale póki co mam smieszne pieniądze.
Samo t3 i tren na 2-3 miesiące to ponad 500 zł, teścia mam, symex mam. Żarcie 500 zł i to za takie jak ja robie czyli mięso, trochę warzyw, keczup.

Czyli 1000 zł w dupe, zostaje 700 - 150 multisport - 55 miejska - 100 za telefon.

Chcę po wakacjach uzbierać na auto, wynieść się z domu i pochodzić na szkolenia głównie z zakresu dietetyki.
Gdzie OC za zwykłego focusa 2003 wychodzi mi 2700 zł

Nie mam chęci na zawody.
Chce się szkolić, a nie marnować czas na coś gdzie i tak nie mam szans na ugranie czegoś




Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-04-04 11:07:21

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Rafał Kukisz - od okruszka do okrucha :d

Następny temat

Adrian Krzewiński - It's all about proportions and symmetry - przygotowania do sezonu

Wiecej