Rafax091
Zacznij od 10ml godzine przed treningiem. Ja co tydzień dadawałem 5ml. A i rozpuść to w około litrze wody.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2681
...
makus3
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
485
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13606
to zamowie ta biomusa :) czyli 30g jak na poczatek bede bral to optymalna dawka bedzie ok ?
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162299
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243540
daj 10g, aby organizm sie przyzwyczail i nie popedzilo.
w mojej opinii wystarczy dac okolo 300ml wody i porcje gliceryny na 30-40min przed treningowo
w mojej opinii wystarczy dac okolo 300ml wody i porcje gliceryny na 30-40min przed treningowo
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Bcaa a spalanie tłuszczu
Następny temat
Olej mct przed treningiem, a stimerex + a2
