Lekarz

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kacper1111

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 459 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6502

No tłuszczu nie idzie prawie wcale :)

Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.

...

krzykacz Moderator

Ekspert

Szacuny 21795 Napisanych postów 71351 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576004

kacper1111
Witam bylem dziś u lekarza na pobraniu krwi, pytałem go czy mogę dziś robić normalnie trening odparł że nie. Dodam także że zarzucił mi branie sterydów bo miałem duże źrenice.Wytłumaczyłem że to tylko suple ,a on że wątroba się niszczy blablabla. To lekarz z pracy dlatego taki upierdliwy.Panowie.. pytanie do was: robiliście trening po pobieraniu krwi czy sa jakieś przeciwwskazania?:)

Od strony czysto formalnej aktywności fizycznej należy zaprzestać już w dzień przed planowanym pobraniem. Wiele parametrów jest czułe na wysiłek. W dniu pobrania materiału oczywiście też odpuszczasz trening.

Od strony praktycznej - ja nie odpuszczam treningu przed pobraniem krwi, w dniu pobrania tak nie robię treningu. Zazwyczaj jednak planuję krew tak żeby ją pobrali w dzień kiedy mam wolne w robocie i w klubie. Problem z głowy, więc niczym się nie strsuję

doping & zdrowie

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6518 Napisanych postów 62319 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777920

Czyli jak to zwykle bywa teoria swoje a praktyka swoje

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

krzykacz Moderator

Ekspert

Szacuny 21795 Napisanych postów 71351 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576004

Jak w większości życiowych wyborów

...jednak warto pewne sprawy rozgraniczać żeby jakoś to wychodziło w miarę miarodajnie

doping & zdrowie

...

fsl

Ekspert

Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856

Mi się zdarzyło zapomnieć, że mam w pracy pobieraną krew do badań i zrobiłem poranny trening

Trening 1h od 6:00 do 7:00 ; pobranie 8:30 Po treningu zjadłem 2 banany, shake białkowy i sok ze świeżych pomarańczy. Wszystkie wyniki w normie tylko cukier lekko zaniżony

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...

kacper1111

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 459 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6502

No właśnie też mam zaniżony

To znaczy że mogę się objeść pączusiami i donutami dziś?

Zmieniony przez - kacper1111 w dniu 2017-02-23 15:02:57

Możesz mistrzem być jak ja albo wbijać w trumne gwóźdź.

...

fsl

Ekspert

Szacuny 1526 Napisanych postów 4154 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73856

U mnie lekarz interpretujący wyniki podejrzewał cukrzyce ale jak mu wyjaśniłem genezę takiego wyniku to uznał, że trening musiał być bardzo wyczerpujący skoro tak uszczuplił poziom cukru