Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

Dzieki, a Ty Grasiu rowniez sadzisz ze ten zwiazek najlepiej sie wchlania? Moze masz cos na temat wchlanialnosci magnezu? Bo czytalem po ang. ze chyba tlenki sa najmniej bioaktywne dobrze mowie?

Dobrze...
Gelart-spoko składzik.
Pozdro.

Niestety, :( nigdzie już nie dostane Gelartu w płynie.
Teraz poszukam na necie supli którymi mógłbym go zastąpić, jutro gdy będe w kulturystycznym porównam Gelart (kaps.) z kolagenem firmy Multipower i kolagenem Olimpu.
Co wy proponujecie ? Czym zastąpić Gelart w płynie? Który z wyżej wymienionych produktów opłaca się najbardziej i dlaczego?

widze ze jest tu poruszony temat "stawów".
Czy ktos z was słyszał o PIASCLEDINE 300?-preparat ten łagodzi zwyrodnieniowe uszkodzenie chrzastki stawowej. Lekarz (internista) powiedział ze lepiej jak zaczne profilaktycznie stosowac ziołowy preparat zamiast glukozaminy. Będac w aptece dowiedziałem sie ze kosztuje 48 za 15 kaps a z tego co wiem to glukozamina jest w podobnych cenach z tym ze ilosc kapsułek jest wieksza. Lekarz argumentował to tymn ze lepiej zaczac od słabszego srodka,ze lepiej byłoby łykac 1 tab/dzien niz 2-3szt preparatu zapierajacego glukozamine. Na ulotce przeczytałem ze moze powodowac zgagę, czy cos podobnego moze wystapic przy glukozaminie?

dla przyblizenia tematu podam skład:
1kap zawiera nie popdlegajace sie zmydleniu (dziwne;])skłądniki awokado i soji 300.mg w nast proporcji: nie podlegajacy zmydlaniu sie wyciag z oleju awokado 200mg i nie podlegajacy zmydlaniu sie wyciag z oleju soji 200mg
składniki pomocnicze;bezwodna krzemionka kolodaina,butylohydroksytoulen. kapsułki wykonane sa z zelatyny spozywczej,dwutlenku tytanu,erytrozyny,żółcieni zelazowej.

Chciałbym sie dowiedziec czy ktos słyszał o ww srodku i jak stosowac glukozamine profilaktycznie? Dodam ze bolały mnie stawy w zeszłym roku i nie chce by problem sie powtórzył tym bardziej, ze ostro sie chce wziac za siebie i zelastwo
pozdro4all

1)Używałem piscadline kiedy stan moich stawów był bardzo zły, niebyłem szczególnie zadowolony z efektów, w dodatku jest dosyć drogi.(nie znałem wtedy innych suplementów)

2)Obecnie na rynku najtaniej chyba wychodzi Glukozamina Olimpu 21-27 zł za 60 kaps. (41-45zł za 120 kaps.)

3)Różne rzeczy słyszałem o glukozaminie , że może być szkodliwa itp. Choć niebardzo w to wierzę jeśli poradziłby mi to lekarz (nie mój bo mój to idiota) najpierw kupiłbym 1-2 opakowania piscadline a później już jechał z Glukozaminą.(lekarz mi mówił że w piscadline też jest siarczan glukozaminy)

4)Nie miałem zgagi po glukozaminie, po piscadline też nie.

5)Niewiem w jakich dawkach łykać glukozaminę profilaktycznie.Choć niebartdzo masz wybór bo normalnie zalecają łykać 2-3 kapsy dziennie (zależy od ilości siarczanu glukozaminy w kaps.).Więc jeżeli chciałbyś łykać profilaktycznie (czyt. mniej niż zalecana dawka) musiałbyś łykać 1 kaps dziennie.Pozostaje pytanie: Rano czy wieczorem ? (niewiem)

Jak łykac to po posiłku lub w trakcie,z tego co słyszałem. Raczej bez znaczenia którego,wg mnie najlepiej do południa.
Ale czy to dobrze ? tego nie wiem

Z tymi kolagenami to ciężka sprawa.Czytałem że zwykła żelantyna/kolagen ma wchłanialność poniżej 5% , a hydrolizat kolagenu/żelatyny około 45%.Problem tkwi w tym że Olimp i Multipower nie podają ilości hydrolizatu w swoich produktach , podają łączną ilość kolagenu/żelatyny i hydrolizatu kolagenu/żelatyny, niewiadomo w jakim stosunku sa mieszane.
Gelart w kaps. zawiera 100% (lub 98%) hydrolizatu kolagenu/żelatyny.Lecz jest około 3-4 razy droższy niż Olimp czy multipower(biorąc pod uwage wagę produktu , a nie zalecane dawkowanie,[w przypadku dawkowania ceny są porównywalne]).Ja prawdopodobnie zdecyduje się na Gelart.

Mam jeszce jedno pytanie.Oczywiście wszystkie powyższe są nadal aktualne.
Co myślicie o siarczanie chondroityny ? próbował ktoś tego?
Czy dobrym pomysłem jest zamisat dwóch opakowań MSM kupić jedno MSM i jedno opakowanie chondroityny ? (nie wystarczy mi kasy na obydwa suple)

A może tak dokładne badania i jakieś bardziej ukierunkowane NLPZ'ty od lekarza? Np kwas tiaprofenowy / indometacyna?

szczerze mówiać nie mam pojęcia o czym mówisz e-lite :/

e-lite mial pewnie na mysli konsooltacje lekarska, jesli wg ciebie sprawa ze stawami moze byc powazniejsza; mooglbys otrzymac wtedy jakies nlpz /niesteroidowe leki przeciwzapalne/ typu kwas tiaprofenowy czy indometacyna /aerozol elmetacin/ - choc te akoorat sa bez recepty