redukcja- cypio czy susta?

...

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 2328 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 41522

Siema,
chcę wspomóc redukcję novo. Do tego planuje dorzucić testa i nie wiem, co będzie lepszym wyborem- cypio czy mix? prop nie wchodzi w gre, nie chce się dziabać co 2 dni. Kolejne pytanie- dawka. Ile dorzucacie testa podczas redukcji a ile podczas masy? Jak byście rozłożyli cykl novo+test?

I jeszcze jedno- firmy. Które polecane a które nie z niżej wymienionych:
Androchem
Genesis
Advanced Anabolic
Royal Pharma
Central Pharm
Clinic Phatmax

Chodzi głównie o teścia.

Pozdro

chodzi o to zeby byc ogromnym jak zwierz!chudzi moga isc na ryby!
wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty!

Chcesz wyglądać jak kurczak- jedz kurczaka
Chcesz wyglądać jak byk- jedz wołowine
Chcesz wyglądać jak koń- jedz wołowinę z tesco

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

ankieta działu
a o środki pytaj w temacie Polskie realia

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

darioman7

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 2328 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 41522

1. WIEK:27
2. WAGA: 86 (trwa redukcja z 95kg)
3. WZROST:180
4. WYMIARY:jedyne co mierzę podczas redu to talia
-talia:89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 11 lat
6. DIETA:obecnie rotacja węglowodanów, prowadzę temat w zaawansowanych, tam jest wszystko wyszczególnione
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2- cypio solo i cypio wino
8. TRENING: obecnie 5x w tyg- push/legs/pull/legs/arms
9. CEL CYKLU: redukcja do 10-8% bf (obecnie 13-15%)
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypio solo 500mg/week (ug), zakończony pod koniec października
11. POZIOM BF%: 13-15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do tycia, kiedy byłem dzieckiem miałem bebzon, do tej pory nie wyciąłem się jeszcze do mocno widocznego ABS
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE- nie trenuje typowo pod siłe, ale takie mini "rekordy" kiedy sprawdzałem to:
-klata: 140kg x 2
-martwy ciąg: 180kgx 5
-przysiad: 140x 5 głęboki
Obecnie- może poza MC jest słabiej, ale tak jak mówię, nie na tym się skupiam.

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

ja bym postawił na cypio i dorzucił t3

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

PABLO_86

Znawca

Szacuny 45 Napisanych postów 191 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4120

Ja niedługo będę zaczynać redu na novo i Cypio i będzie wyglądać następująco:
1-... novo 60 (80-jak będzie za malo)
1-... cyp 250 e5d
Redukcja aż będę zadowolony z wyników.
Może ktoś oceni?

...

skint73

Ekspert

Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126158

Cypio, 250 mg e4,5d, do tego novo, ja zaczynałem od piramidki przez parę dni do 60 mcg t3 i na koniec podobnie. Wiem, że opinie są różne na ten temat, ale u mnie akurat ten schemat się dobrze sprawdził

...