Iron Horse - BCAA 2:1:1

Opis

- Idealne proporcje 2:1:1
- Szybsza regeneracja potreningowa
- Ograniczają katabolizm mięśni

Produkt ten to następna propozycja firmy IHS Technology z wykorzystaniem niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych BCAA. Tym razem to czyste aminokwasy bez żadnych dodatków, tylko leucyna, walina i izoleucyna skomponowane w proporcjach 2:1:1. Jedna tabletka zawiera aż 1150mg aminokwasów rozgałęzionych.

Aminokwasy rozgałęzione BCAA stanowią aż 30% suchej tkanki mięśniowej. Długotrwały i intensywny trening doprowadza do wyczerpania ich zapasów dlatego tak ważna jest ich suplementacja.


Zalecane dawkowanie

Zaleca się spożywanie jednej porcji (3tab) po treningu popijając obficie wodą.



Wartości odżywcze

SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA 2:1:1
Porcja 3tab
Ilość porcji w opakowaniu 50
Opakowanie 150tab
Zawartość jednej porcji zaw:
Leucyna 1725 mg
Walina 862,5 mg
Izoleucyna 862,5 mg

kupiłem ten produkt i się zastanawiam czy brać go tak jak pisze że po treningu czy lepiej przed treningiem? traning siłowy, zaraz po nim bieg interwałowy - więc kiedy lepiej , przed czy po? i czy wgle jest sens w dni nietreningowe - chyba nie?

daj w dzien treningu tylko przed lub w trakcie silowego, styknie
lepiej dac x2 w opcji wskazanej wyzej, niz przed i po treningowo

TomQ-MAG

daj w dzien treningu tylko przed lub w trakcie silowego, styknie
lepiej dac x2 w opcji wskazanej wyzej, niz przed i po treningowo

dzięki;)