SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w rozpisaniu cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1438

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

32

Waga

80

Wzrost

176

Obwód ramienia

39

Obwód talii

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Cel cyklu

93

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

jest

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

sucha masa dobrej jakości
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 97
Witam
Jestem nowy na forum ale moja przygoda z siłownia zaczeła się 10 lat tem)u. w tym roku wrociłem po 5 letniej przerwie. Przed przerwą robiłem jakieś 5 cykli z czego 2 to takie lajtowe (po 100 winka 10ml w oralu). Trzeci i czwarty cykl to był enan + meta, a piąty to był omnadren boldenon i meta o ile dobrze pamietam. w styczniu zacząłem 12tyg cykl - enan+meta. niestety pod koniec cyklu przytrafiła się kontuzja barku i musiałem przerwać treningi na pare miesięcy ( wszystko co wypracowałem pospadało :/ ). Po powrocie do treningów pocwiczyłem troche żeby dojśc do jako-takiej formy i znowu zacząłem cykl i znowu to był enan+meta, niestety nie dało to takich efektów jakich się spodziewałem. po 6 tyg kiedy odstawiłem mete przestałem rosnąć - chyba sam enan nie dawał juz rady :P Może mój organizm uodpornił sie już troche na sterydy, albo powinienem coś dołożyć do tych dwóch rzeczy, a może i to i to :) Teraz przerwa miedzy cyklami ale już planuje kolejny :) chodzi mi o masę dobrej jakości - żeby nie było dużych spadków po cyklu. Chciałbym też żeby cykl był długi 16 a nawet 18 tyg.
Ułożyłem taki plan:
1-16 enan e5d
1-18 boldenon
1-6 meta 30mg
13-18 winko oral 30 mg
Co myślicie? Dobre to bedzie? Proszę o rady i wskazówki moderatorów lub/i doświadczonych forumowiczów :)
Z góry dzięki za poradę!
Pzdr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
borewicz91
I pilnuj jedzenia na tym cyklu bo 93 w pasie przy wadze 80 nie wróży, że będziesz robił suchą masę, nawet na tym boldzie i winie.
tego akurat nie spojrzalem ale jesli faktycznie tak jest to nie wroze dobrej jakosci masy.. ja zaczalem redukcje przy 94 w pasie wazac 97 i to tez juz srednio wygladalo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 97
obwód talii: 93
skłonność do tycia
skłonność do owłosienia ( niewielka )
klatka 8x 85-90 kg



Zmieniony przez - PrzemoGawkoś w dniu 2017-01-19 20:44:36

Zmieniony przez - PrzemoGawkoś w dniu 2017-01-19 20:45:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94689 Napisanych postów 364660 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669726
zamiast bolda dał bym deke
metke na 8 tyg
winko na 8 tyg

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 97
ja jednak zostane przy boldzie, przy takim długim cyklu w miare niewielkie ma skutki uboczne a i do celu cyklu ( sucha masa) idealnie pasuje. tylko njie wiem co ile dni bić... może co 6 dzień?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 97
czyli meta 1-8 tyg a winko 10-18 tyg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94689 Napisanych postów 364660 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669726
PrzemoGawkoś
czyli meta 1-8 tyg a winko 10-18 tyg?


tak
wbrew opinia to deka jest bezpieczniejsza

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 97
a nie bedzie za krótka przerwa miedzy metą a winem? żeby mi wątroby nie poryło za mocno hehe :P Jednak zostane przy boldenonie bo już go sobie załatwiłem po okazyjnej cenie, szkoda żeby leżał i sie marnował hehe ;) Jeszcze kolego byś doradził jaki odblok po tym cyklu?


Zmieniony przez - PrzemoGawkoś w dniu 2017-01-19 21:20:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
A wedlug mnie nie potrzebne Ci tyle srodkow po takiej przerwie. Progres powinienes notowac na dolozeniu samego testa w niewielkiej dawce. Ewentaulnie na koniec dolazyc wins i tyle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 97
Aras84
A wedlug mnie nie potrzebne Ci tyle srodkow po takiej przerwie. Progres powinienes notowac na dolozeniu samego testa w niewielkiej dawce. Ewentaulnie na koniec dolazyc wins i tyle.

W połowie poprzedniego cyklu jak odeszła meta po 6 tyg to od razu stagnacja sie zaczęła. dołożyłem enana. zacząłem bić co 4 dzien ( wczesniej co 5) i też nie pomogło, więc wydaje mi sie że ten boldenon tutaj jest jednak potrzebny skoro sam enan nie dawał rady.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 97
P.S. i pamietaj że w 2016 dwa cykle jadnak już po przerwie były.. także to jest 3 cykl po przerwie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 97
panowie rozpisze mi ktoś odblok? i co ile tego bolda bic? ostatnie 2 pytanka :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problemy erekcja

Następny temat

Tamoxifen Egis

WHEY premium