jaką blachę wybrać do łączenia elementów ?

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 883

Nowy temat Temat zamknięty

...

pipi94

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 404 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3162

chce przymocować profil kwadratowy do ławki 2 płaskownikami z blachy stalowej i śrubami by móc wsadzić w niego praskę do nóg.
tylko nie wiem jaka blacha była by odpowiednia.. 4-6 a może 10 mm ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Szacuny 2342 Napisanych postów 30806 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 271992

po co zakłądasz drugi temat,zamiast w tym kontynuować?
https://www.sfd.pl/modernizacja_ławki_Kelton_HL4_-t1132975-s2.html

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...

pipi94

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 404 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3162

szczerze Ci powiem, że zapomniałem zupełnie :D dzięki

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat

masa czy rzezba

Następny temat

wyniszczone barki

Polecane artykuły

jaką blachę wybrać do łączenia elementów ?

Trening w domu

masa czy rzezba

wyniszczone barki

Jak nie stracić chęci i motywacji do ćwiczeń i treningu?

Czy lodowata kąpiel po treningu może przyspieszyć regenerację mięśni?

Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?

Trening ekscentryczno-izometryczny