Waga: 80
Wzrost: 173
Obwód ramienia: 39
Obwód klatki: 110
Obwód uda: 62
Obwód talii: 87
Staż na siłowni: 3
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): b2,5 t3,5 w2,5
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 0
Opisz swój plan treningowy: góra/dół
Cel cyklu: Sucha masa
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 25
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy):
Stan zdrowia: Skinny fat
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: tak
Ławka 90
Przysiad 130
MC 160
Jestem w jedenastym cyklu enana 250 4ed
W czasie trwającego cyklu wystąpiło kilka zdrowotnych anomalii. Podskoczyło mi tętno spoczynkowe, wzrosło ciśnienie, występowało kołatanie serca ( wrzuciłem magne b6 i trochę pomogło) i spadło libido. W poniedziałek robiłem ogólne badania, jeszcze bez hormonów płciowych. Jest parę nie pokojących wartości, ale wyniki mam w pdf i nie mam jak dołączyć.
Mam dylemat czy kończyć cykl po 16tyg, bo tak planowałem, czy wydłużyć go w nieskończoność he he. Nałapałem trochę sadła, a zaraz sezon plażowy. Jak mógłby wyglądać dalszy cykl. Myślę o pociągnięciu jeszcze z 2 miechy cyklu masowego, z tym że chciałbym trochę ubić mięcho. Następnie redukcja.