Krążenie?

Cwicze od 1 grudnia 4 razy w tyg. Chodzi mi o to że podczas snu śpie na boku (lewym najczesciej) i co za tym idzie budze sie w nocy i nie czuje reki (krew nie dochodzi-mrowienie) Jest to meczace-to przez złe ulożenie podczas snu? A jeśli tak to co z tym zrobic?

Tak, to bardzo prawdopodobne, ze krew nie "dochodzi" Ci do reki. Gdyby byl to uporczywy bol- mozna by podejrzewac np. zespol ciesni kanalu nadgarstka. Ale tak.... Musisz po prostu znalezc sobie inna pozycje. Jesli to nie pomoze mozliwe, ze powinienes spytac lekarza. Ale poki co- pokombinuj z pozycja podczas snu..

Dzieki Gall ale to trudne,bo podczas snu raczej nie panuje nad sobą a takie przebudzenia ze zdretwialą reka nie nalezy do przyjemnosci-dziwne uczucie jak sie budzisz i nie czujesz jednej reki