Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
42
trening fbw 3-4 razy w tygodniu przysiady, wyciskanie leżąc, martwy ciąg . Jakimi cwiczeniami można to zastępować żeby budować siłę w następnych tygodniach ?
Zmieniony przez - Baqpompa w dniu 2017-01-03 20:46:18
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349949
Nie rozumiem pytania.
Po co zastępować skoro chcesz budować siłę w tych ruchach ? To taj jakbyś chciał być dobry w pływaniu ale zastępował je bieganiem.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
2
Napisanych postów
23
Wiek
35 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
199
Hehehe dobre porównanie. Też kompletnie nie rozumiem czego dotyczy temat i po co zmieniać główne i najlepsze ćwiczenia budujące siłę i masę na inne mniej skuteczne?
Baqpompa
Krzysztof Piekarz
ronie220
